|
פתאי - נודלס עם ירקות ובוטנים הוא הבסיסי
ניתן לשלב פנימה רצועות עוף מוקפצות
אווז מעושו מוקפץ
או סטה בשר פילה
שומשום,רוטב צ'ילי,מיץ לימון,גזר,-שמן קנולה,-פלפלים
, עוף, בצל, נבטים, פלפל אדום, בצל ירוק, יין לבן יבש, בוטנים, נודלס, שמן שומשום, רוטב סויה, סוכר, קורנפלור, שום, ג'ינג'ר, אבקת מרק
www.cookshare.co.il
|
|
חזה לימוני סילאני בדגש על החמוץ מתוק
וזה מרגיש נפלא
המצרכים וההכנה:
כ-700 גרם חזה עוף חתוך לרצועות
2 כפות רוטב סויה סיני
2 כפות מיץ לימון
2 כפות סילאן
2 כפות רוטב צ'ילי מתוק
מעט פלפל שחו..
שומשום,רוטב צ'ילי,מיץ לימון,גזר,-שמן קנולה,-פלפלים
, חזה עוף, בצל, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, שקדים, סילאן תמרים, שמן, קמח, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, מלח
www.pirge.co.il
|
|
תחליף דל קלוריות לאגרול הסיני המוכר והאהוב
שומשום,רוטב צ'ילי,מיץ לימון,גזר,-שמן קנולה,-פלפלים
, חזה עוף, מלפפונים, לוף, צנון, קולרבי, פלפל אדום, בצל, סלרי, אורז, שמן, חמאת בוטנים, דבש, רוטב סויה, שמן שומשום, רוטב צ'ילי מתוק, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
תחליף דל קלוריות לאגרול הסיני המוכר והאהוב
שומשום,רוטב צ'ילי,מיץ לימון,גזר,-שמן קנולה,-פלפלים
, חזה עוף, מלפפונים, לוף, צנון, קולרבי, פלפל אדום, בצל, סלרי, אורז, שמן, חמאת בוטנים, דבש, רוטב סויה, שמן שומשום, רוטב צ'ילי מתוק, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
תחליף דל קלוריות לאגרול הסיני המוכר והאהוב
שומשום,רוטב צ'ילי,מיץ לימון,גזר,-שמן קנולה,-פלפלים
, חזה עוף, מלפפונים, לוף, צנון, קולרבי, פלפל אדום, בצל, סלרי, אורז, שמן, חמאת בוטנים, דבש, רוטב סויה, שמן שומשום, רוטב צ'ילי מתוק, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
תחליף דל קלוריות לאגרול הסיני המוכר והאהוב
שומשום,רוטב צ'ילי,מיץ לימון,גזר,-שמן קנולה,-פלפלים
, חזה עוף, מלפפונים, לוף, צנון, קולרבי, פלפל אדום, בצל, סלרי, אורז, שמן, חמאת בוטנים, דבש, רוטב סויה, שמן שומשום, רוטב צ'ילי מתוק, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
המנה טעימה כשהיא חמה, פושרת או קרה ביום שלמחרת, ולכן פרקטית מאוד למי שאינו אוהב להכין הכל ברגע האחרון
שומשום,רוטב צ'ילי,מיץ לימון,גזר,-שמן קנולה,-פלפלים
, ציר דגים, דג מוסר, קליפת לימון, כוסברה, בצל, יין לבן חצי יבש, רוטב צ'ילי מתוק, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן זית, מיונז, דבש, אגוז מוסקט, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, ג'ינג'ר, עירית, טרגון, בזיליקום, שמיר, דפנה, מלח
food.walla.co.il
|
|
איילת הירשמן מכינה ארוחת צהריים שכל המשפחה תאהב - אטריות אורז עם נתחי עוף ברוטב צ'ילי ובוטנים קצוצים מעל
שומשום,רוטב צ'ילי,מיץ לימון,גזר,-שמן קנולה,-פלפלים
, חזה עוף, דג סלמון, יוגורט, מלפפונים, בצל ירוק, בצל סגול, כוסברה, בננה, שורש, סלק, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות אורז, שמן שומשום, חומץ אורז, סוכר חום, בוטנים, קלי, בצק, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מנה ראשונה מיוחדת לאירוח - פטריות ממולאות בתערובת של עוף טחון עם ניחוחת אסייתיים לצד סלט סלט סיני מרענן ובריא
שומשום,רוטב צ'ילי,מיץ לימון,גזר,-שמן קנולה,-פלפלים
, עוף, פטריות שמפיניון, פטריות שיטאקה, מלפפונים, בצל ירוק, חמוציות, קינואה, כוסברה, בצל, נבטים, צנון, סלק, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, קורנפלור, קוסקוס, שקדים, ביצים, טופו, סוכר, ג'ינג'ר, פלפל, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מתכון של רשת loveat.
שומשום,רוטב צ'ילי,מיץ לימון,גזר,-שמן קנולה,-פלפלים
, עלי בייבי, שורש, כרוב, סלרי, תרד, סלק, שמן שומשום, סוכר חום, שמן זית, סילאן תמרים, נורי, רוטב סויה, דבש, ג'ינג'ר
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא