מתכונים עם שורש פטרוזיליה, עדשים, מלח ללא כוסברה, ללא ג'ינג'ר

מרק ירקות ופסטה

מרק כמו שמרק צריך להיות - עשיר במרכיבים, טעים ומשביע - בדיוק מה שהגוף צריך לפני הצום. שימו לב: משלימים את בישול הפסטה בתוך המרק, כדי שהיא תספוג ממנו טעמים ותסמיך את מרקמו.

שורש פטרוזיליה,עדשים,מלח,-כוסברה,-ג'ינג'ר , תפוחי אדמה, עגבניות, קישואים, פלפלים, שעועית, זוקיני, חומוס, שומר, בטטה, ליים, בצל, לוף, מרק ירקות, ציר ירקות, שמן זית, פסטה, פילו, חיטה, לחם, פלפל שחור, גזר

ראו גם: מתכוני מרק ירקות, מתכוני פסטה, מתכוני ירקות

www.hashulchan.co.il

אוסו בוקו טלה ומג'דרה מקוסקוס מלא ברוטב ירקות שורש

תבשיל כבד ועשיר שכדאי להספיק כל עוד החורף עוד איתנו

שורש פטרוזיליה,עדשים,מלח,-כוסברה,-ג'ינג'ר , טלה, אוסובוקו, ציר בקר, בצל, סלרי, לוף, פלפל שאטה, יין אדום, שמן, קוסקוס, גזר, שום, עלי דפנה, טימין, פלפל

ראו גם: מתכוני אוסו בוקו, מתכוני טלה, מתכוני מג'דרה

www.cookshare.co.il

מרק קרם כרובית

מרק כרובית סמיך עם ניחוחות של סלרי וכרישה, מוגש עם פרחי כרובית חלוטים ועירית קצוצה

שורש פטרוזיליה,עדשים,מלח,-כוסברה,-ג'ינג'ר , בשר, חמאה, חלב, ארטישוק ירושלמי, סלרי, עגבניות, בצל לבן, שעועית, כרובית, כרישה, בטטה, לוף, מרק ירקות, ציר ירקות, קארי, אורז, סולת, פלפל לבן, עירית, שום

ראו גם: מתכוני מרק קרם כרובית, מתכוני קרם כרובית, מתכוני מרק קרם

food.nana10.co.il

מרק עדשים עם ירקות ועשבי תיבול

אל תוותרו על השמיר, גם אם הוא לא עשב התיבול החביב עליכם. טעמו של המרק תלוי בנוכחותו.

שורש פטרוזיליה,עדשים,מלח,-כוסברה,-ג'ינג'ר , שמנת חמוצה, חמאה, עדשים כתומות, עגבניות, כרישה, סלרי, מרק, עשבי תיבול, פלפל שחור, גזר, שמיר

ראו גם: מתכוני מרק עדשים, מתכוני ירקות, מתכוני עשבי תיבול

food.walla.co.il

מרק עדשים וחזה אווז

רוצים להתענג על מנה עשירה מזינה שמהווה ארוחה של ממש? הכינו מרק עדשים סמיך עם תוספת מיוחדת של חזה אווז

שורש פטרוזיליה,עדשים,מלח,-כוסברה,-ג'ינג'ר , חזה אווז, בשר, עדשים שחורות, עדשים חומות, בצל סגול, בצל לבן, סלרי, שמן אבוקדו, קרוטונים, מרק עוף, גזר, פלפל, כמון

ראו גם: מתכוני מרק עדשים, מתכוני חזה אווז, מתכוני עדשים

food.nana10.co.il

אוסובוקו טלה על מצע מג'דרה של קוסקוס מלא ועדשים

המתכון באדיבות אמיר כלפון, שף יערות הכרמל אחוזת בריאות וספא

שורש פטרוזיליה,עדשים,מלח,-כוסברה,-ג'ינג'ר , אוסובוקו, ציר בקר, טלה, סלרי, פלפל שאטה, בצל, לוף, יין אדום, קוסקוס, שמן, עלי דפנה, גזר, טימין, שום

ראו גם: מתכוני אוסובוקו טלה, מתכוני מצע, מתכוני מג'דרה

food.walla.co.il

תבשיל מהיר של עדשים עם ירקות שורש וירוקים

רבע שעה עבודה והרבה טעמים עדינים שמשתלבים לטעם אחד עשיר ומלא מסך מרכיביו, ויש לפניכם ארוחה מלאה או תוספת משמחת - מה שתבחרו. אפשר לשמור במקרר ולחמם שוב, או לא לחמם בכלל. הכל פתוח לפי הזמן ומצב הרוח.