מתכונים עם שורש, טחינה, בצל ללא שמן זית, ללא שוק טלה

סלט אטריות אורז ברוטב בוטנים ושומשום

שורש,טחינה,בצל,-שמן זית,-שוק טלה , אטריות אורז, חמאת בוטנים, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, טבסקו, סוכר, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני סלט אטריות אורז, מתכוני אורז ברוטב, מתכוני ברוטב בוטנים

www.xnet.co.il

תבשיל גרונות עם סלט עגבניות וטחינה

גרונות הודו מבושלים עם בצל וכרישה ומתובלים בבבהרט וסומק. מוגש יחד עם סלט עגבניות שרי וטחינה

שורש,טחינה,בצל,-שמן זית,-שוק טלה , צוואר כבש, הודו, עגבניות שרי, בצל ירוק, שעועית, חומוס, כרישה, זיתים, תרסיס שמן, אגוזים, אורז, פלפל שחור, עלי דפנה, בהרט, נענע, סומאק, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל, מתכוני גרונות, מתכוני סלט עגבניות

food.nana10.co.il

נודלס ברוטב טחינה ושומשום

ארוחת צהרים מהירה שכיף לקחת לעבודה או לפיקניק - נודלס ברוטב טחינה ושמן שומשום עם בוטנים מלוחים

שורש,טחינה,בצל,-שמן זית,-שוק טלה , בשר, שעועית ירוקה, בצל ירוק, עגבניות, עלי גפן, כוסברה, בטטה, בננה, שומר, לוף, מיץ לימון, יין, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות ביצים, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן קנולה, שוקולד, בוטנים, נודלס, מרק, ג'ינג'ר, מלח

ראו גם: מתכוני נודלס, מתכוני ברוטב טחינה, מתכוני שומשום

food.nana10.co.il

צלי בקר ביין אדום והדרים

נתחי בקר בבישול איטי ברוטב יין אדום וגרידת תפוז. מומלץ להגיש מעל פסטה שסופגת את הטעמים

שורש,טחינה,בצל,-שמן זית,-שוק טלה , שפונדרה בקר, בקר, בשר, תותים, לימון, תפוזים, מרלו, קברנה סוביניון, יין אדום, שמן קנולה, סוכר חום, פסטה, אורז, קלי, קרם, מרק, מקל קינמון, פלפל שחור, בזיליקום, עלי דפנה, רוזמרין, גזר, מלח

ראו גם: מתכוני צלי בקר ביין, מתכוני בקר ביין אדום, מתכוני הדרים

food.nana10.co.il

כופתה ברגר - המבורגר על האש

שורש,טחינה,בצל,-שמן זית,-שוק טלה , בשר בקר, שורש לפת, עגבניות, מיץ לימון, לחמניה, מיונז, פטרוזיליה, מלח, שום, פפריקה, סומאק

ראו גם: מתכוני כופתה, מתכוני המבורגר, מתכוני האש

www.rotev.co.il

נודלס עם בשר טחון וטחינה חריפה

נודלס עם בשר טחון, טחינה פיקנטית, מעט ג'ינגר ובצלצלי שאלוט

שורש,טחינה,בצל,-שמן זית,-שוק טלה , בשר, גבינה בולגרית, שמנת, פלפל אדום, פלפל חריף, בצל ירוק, פטריות, כוסברה, בטטה, תרד, אטריות ביצים, רוטב סויה, מרק עוף, קנלוני, מרק צח, פסטה, סוכר, שמן, פלפל שחור, ג'ינג'ר, שום, מלח

ראו גם: מתכוני נודלס, מתכוני בשר טחון, מתכוני טחינה

food.nana10.co.il

סלט אטריות סובה

אטריות סובה מתוצרת יפאן נמכרות בבתי טבע רבים, אך מחירן (22 שקלים ל-250 גרם מתוצרת Mitoku) מרתיע למדי. עם זאת מומלץ להשתמש בהן מדי פעם כגיוון מעניין לאטריות המערביות המוכרות לנו יותר. האטריות..