מתכונים עם שיבולת שועל, שומר

מאפה בצלים מהיר וקל

עדין יש במקרר גבינות שונות ומגוונות? מה דעתכם להכין מאפה פשוט וקל וטעים במיוחד? מאפה ללא בסיס, מספיק שימון התבנית בזיקה של גרגרי סולת, קמח מצה, פירורי לחם אפילו שיבולת שועל, או פרורי ביסלי, ..

שיבולת שועל,שומר , גבינת עיזים, שמנת חמוצה, גבינה, בצל סגול, פירורי לחם, שמן זית, קמח מצה, בייגלה, ביצים, פילו, סולת, טימין, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני מאפה, מתכוני בצלים, מתכוני מהיר

www.pascalpr.co.il

עוגיות שיבולת שועל, תפוחים ואגוזי פקאן

שיבולת שועל,שומר , חמאה, תפוחים, אבקת אפיה, אגוזי פקאן, ביצים, סוכר, קמח, קרם, מרק, סודה לשתיה, תמצית וניל, קינמון

ראו גם: מתכוני עוגיות שיבולת שועל, מתכוני תפוחים, מתכוני אגוזי פקאן

www.hashulchan.co.il

מאפינס בננות מהיר

אחרי כושר או סתם לארוחת בוקר מהירה במיוחד - מאפינס בננות מקמח מלא שמחזיר את כל האנרגיה לגוף, בתוספת שיבולת שועל ואגוזי לוז פריכים

שיבולת שועל,שומר , חלב, בננה, אבקת אפיה, אגוזי לוז, שמן קנולה, סוכר חום, קמח לבן, קמח מלא, שוקולד, אגוזים, ביצים, סודה לשתיה, תמצית וניל, מלח

ראו גם: מתכוני מאפינס בננות, מתכוני מהיר, מתכוני מאפינס

food.nana10.co.il

לחמניות סובין וקימל מקמח מלא

רוצים להחליף את הסנדביץ' מקמח לבן במאפה בריא יותר? הכינו לחמניות סובין עם שומשום מעל

שיבולת שועל,שומר , חלב, צימוקים, אגוזי מלך, לחמניה, קמח לבן, קמח מלא, אגוזים, שמרים, בייגלה, חיטה, סוכר, בצק, שומשום, קימל, פשתן, מלח

ראו גם: מתכוני לחמניות, מתכוני קימל, מתכוני מקמח מלא

food.nana10.co.il

ריבועי אנרגיה

לארוחת בוקר או סתם לנשנוש לצד הקפה - איילת הירשמן מכינה לכם ריבועי אנרגיה פריכים ומתפצפים בפה עם שיבולת שועל, שקים וקוקוס

שיבולת שועל,שומר , חמאה, לבנה, עגבניות, חמוציות, משמשים, קוקוס, יין, פיסטוקים, סוכר חום, שוקולד, קוואקר, שקדים, שמן, דבש, לחם, תמצית וניל, סומאק, מלח

ראו גם: מתכוני ריבועי, מתכוני אנרגיה

food.nana10.co.il

סלט טאבולה עם עוף

הבורגול זקוק רק להשריה קצרה, העוף מוכן תוך 4 דקות ולכם יש ארוחה זריזה ובריאה שמשלבת ירקות, בורגול ונתחי עוף

ראו גם: מתכוני סלט טאבולה, מתכוני עוף, מתכוני טאבולה

food.nana10.co.il

עוגיות תבלינים עם פירות יבשים

שיבולת שועל,שומר , משמשים, תמר, צימוקים, מרגרינה, סוכר חום, ביצים, קמח, קלי, אבקת אפיה, סודה לשתיה, קינמון, אגוז מוסקט

ראו גם: מתכוני עוגיות, מתכוני תבלינים, מתכוני פירות יבשים

www.foodis.co.il

מאפה בצלים מהיר וקל

עדין יש במקרר גבינות שונות ומגוונות? מה דעתכם להכין מאפה פשוט וקל וטעים במיוחד? מאפה ללא בסיס, מספיק שימון התבנית בזיקה של גרגרי סולת, קמח מצה, פירורי לחם אפילו שיבולת שועל, או פרורי ביסלי, ..