מתכונים עם שמיר, פלפל, גזר ללא שמן קנולה, ללא רסק עגבניות, ללא פסטו, ללא מצה

מאפינס ירקות וגבינות

מאפינס מלוחים, מאפי ירקות, מאפי עמים, עוגיות מלוחות, שבלולי בצק ועוד...

שמיר,פלפל,גזר,-שמן קנולה,-רסק עגבניות,-פסטו,-מצה , גבינה, פלפל צהוב, פלפל אדום, קישואים, אפונה, בטטה, תירס, בצל, פירורי לחם, שמן זית, ביצים, פלפל שחור, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מאפינס ירקות, מתכוני ירקות וגבינות, מתכוני מאפינס

www.chef-lavan.co.il

מרק ירקות עם המון ירקות

מרק בריאות, עשיר בירקות וטעמים, דיאטטי ומשביע. גזרים, תפוחי אדמה ודלעת במרק שיחמם לכם את החורף ולא ישאיר אתכם רעבים

שמיר,פלפל,גזר,-שמן קנולה,-רסק עגבניות,-פסטו,-מצה , בצל, שורש פטרוזיליה, סלרי, תפוחי אדמה, דלעת, קישואים, עגבניות, עלי סלרי, מרק, גרעין, שום, פטרוזיליה, מלח, פלפל שחור, כמון, כורכום

ראו גם: מתכוני מרק ירקות, מתכוני ירקות, מתכוני מרק

www.mako.co.il

מרק דלעת וסלק מוגש בדלעת

שמיר,פלפל,גזר,-שמן קנולה,-רסק עגבניות,-פסטו,-מצה , עוף, סלק, דלעת, בצל, תפוחי אדמה, שמן, מרק, אבקת מרק, מלח

ראו גם: מתכוני מרק דלעת, מתכוני סלק, מתכוני דלעת

www.cookshare.co.il

מרק ברוקולי ירקות ואטריות

מרק ברוקולי ירקות ואטריות-פירגה מרק ברוקולי ירקות ואטריות סוד מרק היום הוא תוספת עשירה של ברוקולי טרי מצרכים: 3 כפות שמן בצל פרוס 3 שיני שום 5 גזרים חתוכים לפרוסות דקות לטגן כ-2 דקות ולהוסי..

שמיר,פלפל,גזר,-שמן קנולה,-רסק עגבניות,-פסטו,-מצה , עוף, תפוחי אדמה, עלי סלרי, קולורבי, קישואים, ברוקולי, דלעת, בצל, מרק ירקות, אטריות, ספגטי, שמן, פטרוזיליה, אבקת מרק, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק ברוקולי, מתכוני ירקות, מתכוני אטריות

www.pirge.co.il

מרק עדשים ודלעת

מרק עדשים ודלעת-פירגה מרק דלעת ועדשים מרק נהדר לימי חורף סגריריים במיוחד.מאד עשיר ומזין. מצרכים: כוס או יותר עדשים ירוקות - להשרות בהרבה מים כל הלילה שמים בסיר מרק גדול: 1/2 מכמות העדשים (א..