|
קציצות קינואה עדשים וטונה
שילוב מצויין שעבר את הניסוי בהצלחה וקיבלתי מחמאות מבני הבית.
נסו,ואם אהבתם? שתפו אותנו.
מצרכים:
כוס קינואה שטופה היטב
3/4 כוס עדשים כתומות (לא מושרה)
כף גדושה טחינה..
שמיר,קמח מלא,מלח,-פילה בקר
, דג טונה, שמנת, עדשים כתומות, בצל ירוק, עלי סלרי, קינואה, כוסברה, יין, סוכר חום, ביצים, טחינה, שמן, פלפל שחור, עירית, שום
www.pirge.co.il
|
|
מאפה זיתים וגבינה כדאי
שיהיה בפריזר לשעת אורחים מזדמנים
או ארוחת ערב קיצית וקלילה.
אפשרות להכין עם קמח מלא לאור התגובה למטה
המצרכים בקערה ואופן ההכנה:
200 גרם חמאה או מרגרינה רכה
150 גרם גבי..
שמיר,קמח מלא,מלח,-פילה בקר
, גבינת קוטג', בולגרית, קשקבל, גבינה, חמאה, גבינת פטה, זיתים שחורים, אבקת אפיה, מרגרינה, ביצים, פילו, טוסט, קלי, בצק, שומשום
www.pirge.co.il
|
|
שמיר,קמח מלא,מלח,-פילה בקר
, חמאה, שמנת חמוצה, גבינת קוטג', גבינה צהובה, גבינה, קינואה, בטטה, כרובית, ביצים, קמח תופח, שום, פלפל
www.cookshare.co.il
|
|
שמיר,קמח מלא,מלח,-פילה בקר
, גבינה לבנה, שמנת חמוצה, יוגורט, בצל, שמרים, סוכר, בצק, סודה לשתיה, פטרוזיליה, פלפל שחור, עירית, שום
www.chef-lavan.co.il
|
|
- מתכונים נפלאים וקלים לארוחה רומנטית או לנשנוש טעיםמאת : עורך השף הלבן
דירוג גולשים
פרטיהמתכוןמצרכים:2 כפות שמן לשימון 1/2 כוס קמח תירס 1/2 כ..
שמיר,קמח מלא,מלח,-פילה בקר
, יוגורט, פלפל אדום, שומר, אבקת אפיה, קמח תירס, ביצים, שמן
www.chef-lavan.co.il
|
|
רובנו מכינים לביבות מתפוחי אדמה או בטטה. אז הפעם, ולשם הגיוון, החלטנו להכין את המנה הפופולרית של חנוכה מדג טונה בליווי רוטב יוגורט ועשבי תיבול
שמיר,קמח מלא,מלח,-פילה בקר
, דג טונה, שמנת חמוצה, יוגורט, חלב, לימון כבוש, תפוחי אדמה, פלפל חריף, בטטה, בצל, גזר, פירורי לחם, שמן זית, שוקולד, ביצים, סוכר, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, קינמון, עירית, טימין, שום
food.nana10.co.il
|
מעדן טעים ונימוח שגם ילדים אוהבים - השילוב המנצח בין אבוקדו לטונה מנצח גם הפעם ובגדול!* המתכון זכה במקום השני והמכובד בתחרות מתכוני אבוקדו.
שמיר,קמח מלא,מלח,-פילה בקר
, דג טונה, שמנת חמוצה, אבוקדו, בצל, כוסברה, שומר, עגבניות, מיץ לימון, יין, שמן, אורז מלא, טחינה, רוטב צ'ילי, חלבון, קמח לבן, שמן קנולה, מיונז, שמן זית, סוכר חום, גזר, פטרוזיליה, עירית, נענע, פלפל לבן, פלפל שחור, שום, פלפל אנגלי, פלפל צ'ילי, עלי דפנה
www.matkonela.co.il
|
מתאימות לארוחת צהריים או ערב קלה, ואפילו יותר טעימות למחרת.
שמיר,קמח מלא,מלח,-פילה בקר
, כוסברה, אפונה, בצל, גזר, קמח חיטה מלאה, אורז מלא, שמן זית, ביצים, פטרוזיליה, שומשום, מלח ים, פלפל
www.ynet.co.il
|
מנה משביעה ובריאה של קוסקוס מלא עם עדשים כתומות וקוביות דלעת ובטטה
שמיר,קמח מלא,מלח,-פילה בקר
, חזה עוף, כתף טלה, דג סלמון, עדשים כתומות, לימון פרסי, צימוקים, דלורית, כוסברה, תפוזים, בטטה, דלעת, בצל, גזר, מרק ירקות, ציר ירקות, אורז מלא, בצק פריך, שמן זית, קוסקוס, טופו, ראס אל חנות, עשבי תיבול, פלפל שחור, בזיליקום, קינמון, מלח גס, נענע
food.nana10.co.il
|
|
|