|
אומלט פסטה-אפוי- פירגה
אומלט פסטה - אפוי או מטוגן
נהדר לארוחת ערב משאריות פסטה/אטריות - מי שאוהב מטוגן יטגן במחבת עם מכסה תואם
מצרכים בקערה:
3 כוסות פסטה/אטריות מבושלות
טונה סחוטה מהשמן
כף..
שמיר,קמח,מלח,דג טונה,-גרעין,-בצלצלים
, עגבניות, פטריות, תירס, בצל, אטריות, ביצים, טחינה, פסטה, שמן, פלפל
www.pirge.co.il
|
|
מבחר מליות במגוון טעמים למלאווח, לקנישעס או כרוכיות ,שטרודלים,בורקס,שבלולים וכו'…….
מלית פטריות ל-3 כרוכיות.
3 בצלים קצוצים
800 גרם פטריות חתוכות גס
2 ביצים טרופות
3 ביצי..
שמיר,קמח,מלח,דג טונה,-גרעין,-בצלצלים
, גבינה בולגרית, גבינה צהובה, גבינה, גבינת קוטג', גבינת פטה, תפוחי אדמה, בצל ירוק, עלי תרד, פטריות, בצל, זיתים, חומוס, תירס, בטטה, חצילים, לפת, פירורי לחם, אגוזי מלך, בצק עלים, ביצים, חלבון, חלמון, סולת, שמן, קלי, אגוז מוסקט, עשבי תיבול, פלפל שחור, שומשום, כמון
www.pirge.co.il
|
|
בלינצ'ס מלוח-פירגה
בלינצ'ס-פירגה
לקראת החג אני משתפת אתכם במגוון טעמים של בלינצ'סים.
המצרכים בערך ל-8 בלינצ'ס :
כלי עמוק
2 ביצים טרופות במזלג
2 כוסות חלב קר/מים/חלב פרווה..
שמיר,קמח,מלח,דג טונה,-גרעין,-בצלצלים
, גבינה בולגרית, גבינה צהובה, גבינה צפתית, גבינת שמנת, שמנת מתוקה, גבינת פטה, חמאה, פטריות שמפיניון, מלפפונים חמוצים, פלפלים, גמבה, תירס, בטטה, תרד, בצל, שמן קנולה, ביצים, סילאן תמרים, סוכר, מרק, שום
www.pirge.co.il
|
|
בלינצ'ס במלית תירס וטונה:
כ- 6 בלינצ'סים
נהדרים לאירוח ולארוחת ערב טעימה ונעימה.
מצרכים בקערה למלית:
1/2 1 כוסות תירס מסונן
כוס גבינה צפתית פרוסה לרצועות דקות
2 כפות גבינה לבנה 5 אחוז אפשר ק..
שמיר,קמח,מלח,דג טונה,-גרעין,-בצלצלים
, גבינה צהובה, גבינה צפתית, גבינה לבנה, שמנת חמוצה, גבינת קוטג', חלב, בצל ירוק, תירס, ביצים, שמן, מרק, פלפל שחור
www.pirge.co.il
|
|
קציצות קינואה עדשים וטונה
שילוב מצויין שעבר את הניסוי בהצלחה וקיבלתי מחמאות מבני הבית.
נסו,ואם אהבתם? שתפו אותנו.
מצרכים:
כוס קינואה שטופה היטב
3/4 כוס עדשים כתומות (לא מושרה)
כף גדושה טחינה..
שמיר,קמח,מלח,דג טונה,-גרעין,-בצלצלים
, שמנת, עדשים כתומות, בצל ירוק, עלי סלרי, קינואה, כוסברה, יין, סוכר חום, קמח מלא, ביצים, טחינה, שמן, פלפל שחור, עירית, שום
www.pirge.co.il
|
|
מה עוד אכין שיהיה מגוון ולא משעמם? הוספתי לבצק קיצוצי זיתים שחורים
וואללללה, יצא יפה ובמיוחד טעים.
מצרכים בקערה:
200 גרם חמאה או מרגרינה רכהמרגרינה
חלמון ביצה
קמח תופח 350 גרם –להת..
שמיר,קמח,מלח,דג טונה,-גרעין,-בצלצלים
, גבינה לבנה, בולגרית, יוגורט, גבינה צהובה, קשקבל, שמנת, חמאה, גבינת פטה, זיתים שחורים, תפוחי אדמה, בצל ירוק, פלפלים, פטריות, בטטה, חצילים, תרד, קמח תופח, מרגרינה, חלמון, ביצים, שמן, בצק, פלפל שחור, שומשום
www.pirge.co.il
|
|
רגע לפני שהחופש הגדול נגמר, קבלו מתכון לחטיפים נהדרים מבצק גבינה רך שאפשר להכין יחד עם הילדים. וכשיתחילו הלימודים, תוכלו לשלוח אותם עם השבלולים הטעימים לבית הספר
שמיר,קמח,מלח,דג טונה,-גרעין,-בצלצלים
, גבינת פרמזן, גבינה לבנה, חמאה, אבקת אפיה, אבקת סוכר, שמן, בצק, פפריקה, אורגנו, עירית, שום
www.xnet.co.il
|
|
רובנו מכינים לביבות מתפוחי אדמה או בטטה. אז הפעם, ולשם הגיוון, החלטנו להכין את המנה הפופולרית של חנוכה מדג טונה בליווי רוטב יוגורט ועשבי תיבול
שמיר,קמח,מלח,דג טונה,-גרעין,-בצלצלים
, שמנת חמוצה, יוגורט, חלב, לימון כבוש, תפוחי אדמה, פלפל חריף, בטטה, בצל, גזר, פירורי לחם, שמן זית, קמח מלא, שוקולד, ביצים, סוכר, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, קינמון, עירית, טימין, שום
food.nana10.co.il
|
מתכון מקורי של לביבות עם טונה ועשבי תיבול.
באדיבות טונה סטארקיסט.
שמיר,קמח,מלח,דג טונה,-גרעין,-בצלצלים
, יוגורט, חלב, שמנת חמוצה, תפוחי אדמה, בצל, לימון כבוש, ביצים, פירורי לחם, שמן, שמן זית, סוכר, פטרוזיליה, עירית, פלפל שחור, שום, עשבי תיבול, טימין
www.2eat.co.il
|
כ-165 קלוריות למה
שמיר,קמח,מלח,דג טונה,-גרעין,-בצלצלים
, בצל, כוסברה, טופו, תרסיס שמן, ביצים, קמח תופח, פטרוזיליה, בזיליקום, אגוז מוסקט, פלפל
www.cookshare.co.il
|
|
|