|
ולנו יש פלאפל • אפרת מכינה פלאפל ירוק אפוי בתנור, המורכב מכמות נדיבה של עשבי תיבול ופיסטוקים. המתכון מוקדש לאלו שרוצים להימנע מאוכל מטוגן אך אינם יכולים לוותר על המאכל הלאומי, הולך נהדר בפיתה או סתם כ
שמיר,קמח,סודה לשתיה,כמון
, כוסברה, חומוס, בצל, פיסטוקים, שמן זית, פטרוזיליה, נענע, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
זה טעים קל וזמין מהמקפיא למטחנה או למעבד המזון.
לא צריך להשרות ולחכות עוד יום.
אפשר חצי חצי עם פולי סויה ירוק - לא צריך קילוף.
אפשר להקפיא אך אין להוסיף סודה לשתיה.
שמיר,קמח,סודה לשתיה,כמון
, פול, בצל לבן, כוסברה, לוף, קמח חומוס, שמן כותנה, פטרוזיליה, מלח גס, שום
www.mevashlim.com
|
|
|
