afoona.com

14 מתכונים עם שמיר, רוטב סויה, כוסברה ללא שמן קנולה, ללא פסטו

אורז מלא עם גזרים ועלים ירוקים

אורז מלא עם גזרים ועלים ירוקים

אייל שני מלמד את סודות האורז המלא במתכון המשלב ירקות טריים ועליים ירוקים
שמיר,רוטב סויה,כוסברה,-שמן קנולה,-פסטו , עגבניות, אורז מלא, שמן זית, גזר, פטרוזיליה, נענע
www.mako.co.il
אורז מלא עם גזרים ועלים ירוקים

אורז מלא עם גזרים ועלים ירוקים

אייל שני מלמד את סודות האורז המלא במתכון המשלב ירקות טריים ועליים ירוקים
שמיר,רוטב סויה,כוסברה,-שמן קנולה,-פסטו , עגבניות, אורז מלא, שמן זית, גזר, פטרוזיליה, נענע
www.mako.co.il
פילה מוסר בציר דגים ויין לבן

פילה מוסר בציר דגים ויין לבן

המנה טעימה כשהיא חמה, פושרת או קרה ביום שלמחרת, ולכן פרקטית מאוד למי שאינו אוהב להכין הכל ברגע האחרון
food.walla.co.il

פרגיות בעשבי תיבול

מתכון טעים ביותר אצלי ליקקו....את הצלחת מהרוטב הטעים!
שמיר,רוטב סויה,כוסברה,-שמן קנולה,-פסטו , פרגיות, שמן, חומץ בלסמי, דבש, מרק עוף, מרק, פלפל, מלח, שום, כורכום, עשבי תיבול, פטרוזיליה, נענע
www.cookshare.co.il

לביבות תירס ללא גלוטן

הבעיה היא שאין טבעול שהוא ללא גלוטן ולכן הכנתי בעצמי משהו נחמד שמפצה על החוסר.
שמיר,רוטב סויה,כוסברה,-שמן קנולה,-פסטו , גבינה לבנה, גבינת קוטג', תירס, קמח, אבקת אפיה, ביצים, פלפל, מלח, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il

ממרח טופו ועשבי תיבול

הטופו מופק מפולי סויה ומכיל כמות גבוהה של חלבונים וסידן.הוא מעולה כתחליף למי שלא אוכל בשר .ניתן להשתמש בו כממרח לסנדוויצים או כדיפ לטבילה עם קרקרים וירקות באירוח.
שמיר,רוטב סויה,כוסברה,-שמן קנולה,-פסטו , עגבניות, מיץ לימון, טופו, שמן זית, כורכום, מלח, עשבי תיבול, פטרוזיליה, בזיליקום, שום
www.matkonela.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...