|
הפול היבש הנקלף בעת האכילה מעדן אמיתי המאכל הנאכל ביותר במצריים
אצלנו מוגש ליד משקאות אלכוהוליים כנישנוש
www.cookshare.co.il
|
|
שמן זית,מיץ לימון,-פלפל
, אספרגוס, לימון, תפוחים, שומר, בצל, רוזטה, שמן אגוזי מלך, אגוזים, שקדים, כורכום, מלח ים, עירית
www.hashulchan.co.il
|
|
ממרח פשוט להכנה, שכל כולו חגיגה ירוקה של קיץ. הוא מסתדר מצוין בעצמו, אבל גם ישמח להצטרף לירקות ואפילו לפסטרמה (צילום: עידית נרקיס כ''ץ)
-- .{author_name_lin..
www.xnet.co.il
|
|
טאבולה מכרובית טרייה
לא לפספס זה מעדן
המקור כמו שזכור לי מחיים מנהל מלון השלום במטולה
המצרכים וההכנה:
כרובית ק ט נ ה ט ר י ה (לא מבושלת) שטופה היטב ומנוגבת
מפורקת פרחים ק ט נ י ם.
לגרר ב..
www.pirge.co.il
|
|
סלט בורגול וקינואה - באדיבות סוגת
שמן זית,מיץ לימון,-פלפל
, בצל ירוק, עגבניות, קינואה, כוסברה, גרעין, בורגול, פטרוזיליה, בזיליקום, זעתר, נענע, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מעין טאבולה של קינואה, ממש ארוחה בצלחת, מלאה בחלבון, ויטמינים ומינרלים. ניתן להגיש כמות שהוא, בפיתה (מקמח מלא), או כמילוי לירק מבושל.
שמן זית,מיץ לימון,-פלפל
, זיתים שחורים, עגבניות, קינואה, כוסברה, תמר, גזר, גרעיני חמנייה, רוטב סויה, פטרוזיליה, שום
www.ynet.co.il
|
|
|
לעמוד הבא