|
שמן זית,דג הליבוט,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, דג לוקוס, חומוס, גמבה, פלפל חריף, עגבניות, כוסברה, זיתים, קוסקוס, גרעין, שמן, שום, פטרוזיליה, מנטה, פלפל שחור, פפריקה, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
שמן זית,דג הליבוט,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, חמאה, שעועית לבנה, לימון, שום, פטרוזיליה, פלפל צ'ילי, פלפל, מלח
www.rotev.co.il
|
|
מתכון להכנת קציצות דגים מטוגנות, המכילות תפוח אדמה, פטרוזיליה וקישואים.
שמן זית,דג הליבוט,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, תפוחי אדמה, קישואים, פירורי לחם, ביצים, פטרוזיליה, מלח ים, פלפל, כמון
www.cooks.co.il
|
|
דגים בכלל ודגי הים הצפוני מומלצים במיוחד, כי הם עשירים באומגה 3 - חומצת שומן, שתורמת לעלייה בשיעור הכולסטרול הטוב (HDL) ולירידה בשיעור הכולסטרול הרע (LDL).
שמן זית,דג הליבוט,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, פטריות שמפיניון, תפוחי אדמה, פלפל צהוב, עגבניות, בצלצלים, לימון, חרדל דיז'ון, חומץ בלסמי, אורגנו, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
|
