|
מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות.
קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!!
ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה.
המנה המנצחת של שרון מור.
שמן זית,טופו,בצל ירוק,בצל,-רוטב צ'ילי מתוק
, חזה עוף, פרגיות, הודו, דג סלמון, תמר, בצל סגול, נבטים, מאש, גזר, קישואים, רוטב סויה, אטריות אורז, שום, עירית
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון לקוביות שניצל טופו פריחות וטעימות המונחות על רוטב תרד עם שמנת
שמן זית,טופו,בצל ירוק,בצל,-רוטב צ'ילי מתוק
, שמנת, תרד, תפוחי אדמה, עגבניות שרי, סלרי אמריקאי, ביצים, פרורי לחם, קמח מלא, רוטב סויה, חומץ בלסמי, שום, מלח, פלפל, כורכום, זרעי כוסברה
www.mako.co.il
|
|
שמן זית,טופו,בצל ירוק,בצל,-רוטב צ'ילי מתוק
, גבינת קממבר, שמנת, יין לבן יבש, קמח, שום, מלח, פלפל שחור, פלפל לבן, פטרוזיליה
www.bishulim.co.il
|
|
שמן זית,טופו,בצל ירוק,בצל,-רוטב צ'ילי מתוק
, פלפל אדום, פלפל צהוב, פלפל ירוק, מלפפונים, צנון, כוסברה, חסה, מיץ לימון, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, שמן שומשום, חומץ, בוטנים, שום, נענע
www.sirim.co.il
|
|
שמן זית,טופו,בצל ירוק,בצל,-רוטב צ'ילי מתוק
, פטריות שמפיניון, רסק עגבניות, אגוזי פקאן, חומץ בלסמי, פלפל שחור, רוזמרין, שום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
צבעוניות משגעת, טעם מיוחד ושלל מרקמים - סלט עדשים שחורות עם ירקות, עשבי תיבול וצנוברים
שמן זית,טופו,בצל ירוק,בצל,-רוטב צ'ילי מתוק
, עוף, בצל סגול, עדשים שחורות, עגבניות שרי, לימון כבוש, חמוציות, קינואה, כוסברה, תמר, סלק, רוטב ויניגרט, צנוברים, קוסקוס, שקדים, פטרוזיליה, שומשום, פלפל, כמון, נענע, מלח
food.nana10.co.il
|
|
נתחי חזה עוף עם רצועות כרוב טרי, גזר ורוטב סויה עם ג'ינג'ר ולימון
שמן זית,טופו,בצל ירוק,בצל,-רוטב צ'ילי מתוק
, חזה עוף, כרוב סגול, חמוציות, תפוחי עץ, קינואה, סלק, מיץ לימון, שמן שומשום, אגוזי מלך, חומץ אורז, קוסקוס, שקדים, רוטב סויה, קלי, דבש, פטרוזיליה, פלפל שחור, טימין, גזר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
נתח סלמון עסיסי בתנור מוגש עם בטטות צלויות ברוטב צ'ילי ובלסמי
שמן זית,טופו,בצל ירוק,בצל,-רוטב צ'ילי מתוק
, בשר, געפילטעפיש, דג סלמון, דג דקר לוקוס, בטטה, תפוזים, שורש, חומץ בלסמי, רוטב סויה, אגוזים, סירופ, רוטב צ'ילי, אורז, קלי, דבש, ג'ינג'ר, מלח גס, שום
food.nana10.co.il
|
|
שמן זית,טופו,בצל ירוק,בצל,-רוטב צ'ילי מתוק
, גבינת שמנת, כרוב סגול, כרוב ירוק, זיתים שחורים, עגבניות שרי, מיץ תפוחים, מיץ לימון, צנים, ביצים, חרדל, שומשום, פלפל, מלח
www.foodis.co.il
|
|
הסלט הזה כל כך קל להכנה, אחרי שיש לנו אורז מלא מוכן, וכל כך טעים, שמומלץ להכין ממנו יותר. אם אין עיטורי עגבניות, תמיד אפשר לחתוך לרצועות עגבניות מיובשות בשמן זית. אני אוהב לייבש עגבניות שרי ..
שמן זית,טופו,בצל ירוק,בצל,-רוטב צ'ילי מתוק
, גבינת פטה, עגבניות, לימון, אורז מלא, רוטב סויה, קלי, פלפל שחור, מלח
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא