|
פרגיות ממולאות-פירגה
פרגיות ממולאות באורז והפתעות
6 פרגיות או מבקשים מהקצב כרעיים בלי עצם הגב. מהכרעיים בלי העצם מכינים פרגיות ממולאות.
רוטב להשריה ומריחה , לא מבושל:
1/4 כוס שמן זית
2 שינ..
שמן זית,לימון,חמוציות,גזר,בצל ירוק
, פרגיות, כרעיים, עצם בקר, קליפת לימון, צימוקים, פטריות, כוסברה, צנובר, בצל, בטטה, יין, סירופ תפוזים, פיסטוקים, ערמונים, אגוזים, סילאן תמרים, אורז, דבש, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, קינמון, כורכום, נענע, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
נתחי חזה עוף עם רצועות כרוב טרי, גזר ורוטב סויה עם ג'ינג'ר ולימון
שמן זית,לימון,חמוציות,גזר,בצל ירוק
, חזה עוף, כרוב סגול, תפוחי עץ, קינואה, סלק, מיץ לימון, שמן שומשום, אגוזי מלך, חומץ אורז, קוסקוס, שקדים, טופו, רוטב סויה, קלי, דבש, פטרוזיליה, פלפל שחור, טימין, מלח
food.nana10.co.il
|
שירה נחושתן, דיאטנית קלינית במרכז הרפואי זיו.
שמן זית,לימון,חמוציות,גזר,בצל ירוק
, אגוזי מלך, אגוזי פקאן, סוכר, עירית, פלפל, מלח
www.2eat.co.il
|
מחפשים מה להכין לארוחת צהריים שלא תרדים אתכם? פגעתם בול
שמן זית,לימון,חמוציות,גזר,בצל ירוק
, בשר, ציר דגים, דג סלמון, כרישה, כוסברה, מיץ לימון, בורגול, סוכר, חרדל, דבש, מלח ים, פלפל שחור, אגוז מוסקט, שום, עשבי תיבול, פטרוזיליה, בזיליקום, שמיר, מלח, פלפל
www.mako.co.il
|
מחפשים מה להכין לארוחת צהריים שלא תרדים אתכם? פגעתם בול
שמן זית,לימון,חמוציות,גזר,בצל ירוק
, בשר, ציר דגים, דג סלמון, כרישה, כוסברה, מיץ לימון, בורגול, סוכר, חרדל, דבש, מלח ים, פלפל שחור, אגוז מוסקט, שום, עשבי תיבול, פטרוזיליה, בזיליקום, שמיר, מלח, פלפל
www.mako.co.il
|
|
|