afoona.com

10 מתכונים עם שמן זית, לימון, כוסברה, טחינה, גזר, בצל

המבורגר בריאות, מתכון 10 דקות, קטניות ודגנים

המבורגר בריאות, מתכון 10 דקות, קטניות ודגנים

ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים. ..
www.sugat.com
סנדוויץ' בריאות

סנדוויץ' בריאות

חזה טבעוף שלוק בציר ירקות, פסטו כוסברה, שקדים ואגוזים, עלי חסה טריים, קישוא, שום קונפי וטחינה גולמית
www.mako.co.il

כריך חזה עוף ופסטו

פנקו את עצמכם בארוחת צהריים בריאה וטעימה: כריך של חזה עוף עסיסי עם פסטו כוסברה, חסה פריכה וזוקיני
food.nana10.co.il

סיניה שייטל עם ירקות צלויים בסגנון בדואי

עומר מילר מכין גרסה מקורית למנת הסינייה - נתחי שייטל צרובים עם טחינה וירקות על האש, ביחד עם 'מדפונה' - ירקות אפויים בשיטה בדואית מסורתית
food.nana10.co.il

סלט פסטה מעולה

מהמגבלה צומחת יצירתיות:) מתכון שהמצאתי כשהייתי תחת דיאטה נטורופטית מחמירה, שעד היום אני מכינה כי הוא כל כך טעים....ובריא...כמובן:) המרכיבים הסודיים הם שעושים אותו כל כך מוצלח.
שמן זית,לימון,כוסברה,טחינה,גזר,בצל , פלפל אדום, כרוב לבן, עגבניות, צנון, מלפפונים, זיתים, פסטה, פלפל שחור, שום, מלח
www.mevashlim.com

פלאפל בריאות

משחררים את רגשות האשמה מהפלאפל האהוב ומכינים מנה בריאותית במינימום זמן הכנה
שמן זית,לימון,כוסברה,טחינה,גזר,בצל , נבטים, חסה, לאגר, קלי, מרק, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח גס, כמון, שום, פרג
food.nana10.co.il

קציצות אבוקדו וטונה מפתיעות

מעדן טעים ונימוח שגם ילדים אוהבים - השילוב המנצח בין אבוקדו לטונה מנצח גם הפעם ובגדול!* המתכון זכה במקום השני והמכובד בתחרות מתכוני אבוקדו.
www.matkonela.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...