afoona.com

8 מתכונים עם שמן זית, נבטים, לחם, כוסברה ללא שמן קנולה, ללא זרעי שומר

המבורגר בריאות, מתכון 10 דקות, קטניות ודגנים

המבורגר בריאות, מתכון 10 דקות, קטניות ודגנים

ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים. ..
www.sugat.com
סלט קינואה שחורה, אפונים ונבטים

סלט קינואה שחורה, אפונים ונבטים

מתכון מנצח לארוחת ערב קיצית מענגת, טובה לבריאות ויפה למראה. עם כוס יין, מעט גבינה טובה וקצת לחם אין ארוחה טעימה יותר. לא לטבעונים בלבד.
שמן זית,נבטים,לחם,כוסברה,-שמן קנולה,-זרעי שומר , גבינה, עגבניות שרי, בצל שאלוט, בצל סגול, צנון, אפונה, בטטה, מיץ לימון, יין, קינואה שחורה, שום
www.hashulchan.co.il
לחמניות פריקסה תוניסאיות

לחמניות פריקסה תוניסאיות

לחמניות חמימות וטריות ממולאות בכל טוב, לצידו של סלט רענן ופיסת שלווה. כך צריך להיראות פיקניק מושקע בחיק הטבע
food.nana10.co.il

פלאפל בריאות

משחררים את רגשות האשמה מהפלאפל האהוב ומכינים מנה בריאותית במינימום זמן הכנה
שמן זית,נבטים,לחם,כוסברה,-שמן קנולה,-זרעי שומר , לימון, בצל, גזר, חסה, לאגר, טחינה, קלי, מרק, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח גס, כמון, שום, פרג
food.nana10.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...