|
קטניות הן דלק לגוף, וכדאי לשלב אותן בתפריט הארוחה המפסקת. מכל הקטניות אני הכי אוהבת עדשים - במרק, בתבשיל, וגם בסלט כמו זה שלפניכם.
שמן זית,נבטים,מלח,מיץ לימון
, רימון, צנון, עדשים, שומר, חומץ בן יין, חרדל, טופו, מרק, פלפל שחור
www.hashulchan.co.il
|
|
4 מנות | 10 דק’ הכנה מתאבן פשוט ובסיסי שתמיד מצליח. להכנת הסלט דרושה מנדולינה (פורס ירקות, ראו בהמשך) או קולפן רחב.
שמן זית,נבטים,מלח,מיץ לימון
, גבינת פרמזן, סלרי, בצל, גזר, סלק, שמן שומשום, חומץ אורז, בזיליקום, מלח ים
www.hashulchan.co.il
|
|
מתיחת פנים קיצית וחריפה לסלט תפוחי האדמה הקלאסי.
שמן זית,נבטים,מלח,מיץ לימון
, דג סלמון, נבטי שעועית, תפוחי אדמה, פלפל אדום, בצל סגול, אבוקדו, יין אדום, חומץ שרי, חרדל, דבש, פטרוזיליה, פלפל שחור
www.hashulchan.co.il
|
|
הפטנט כאן הוא לחלוט את השרימפס ולהשקות אותם מייד במיץ לימון ושמן זית. כך הם סופגים את הנוזלים ויוצאים עסיסיים במיוחד.
שמן זית,נבטים,מלח,מיץ לימון
, בקר, שרימפס, תפוזים, אבוקדו, לוף, שוקולד, קלי, פלפל שחור
www.hashulchan.co.il
|
|
שמן זית,נבטים,מלח,מיץ לימון
, חזה אווז, תפוזים, לוף, רוטב צ'ילי מתוק, בוטנים, בזיליקום, פטרוזיליה
www.sirim.co.il
|
|
שמן זית,נבטים,מלח,מיץ לימון
, עגבניות שרי, בצל סגול, ברוקולי, חרדל דיז'ון, שמן קנולה, קרוטונים, אורז בר, שקדים, סילאן תמרים, חומץ, פטרוזיליה, מלח גס, בלסמי, פלפל, שום
rest.co.il
|
|
שמן זית,נבטים,מלח,מיץ לימון
, גבינה, עלי בייבי, חסה אמריקאית, אננס, לוף, ענבים ירוקים, ענבים, צנון, גזר, מאלט, שום, פלפל לבן
www.foodis.co.il
|
|
ירקות מעורבים בצלחת אביבית חגיגית לחג הפסח
שמן זית,נבטים,מלח,מיץ לימון
, גבינת פרמזן, בצל ירוק, זוקיני, כרובית, קישואים, שומר, גזר, לפת, סלק, יין לבן, סוכר חום, קמח מצה, קלי, פלפל שחור, רוזמרין, טימין, מרווה, שום
www.foodsdictionary.co.il
|
|
ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים.
..
שמן זית,נבטים,מלח,מיץ לימון
, עגבניות, קינואה, פטריות, בצל, גזר, כוסברה, נבט חיטה, פלפל חריף, אגוזים, קמח מלא, לחמניה, בורגול, אגוזי מלך, טחינה, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, עלי דפנה, שום, פטרוזיליה, בזיליקום, כמון
www.sugat.com
|
|
חזה עוף ונודלס ברוטב צ'ילי נוסח הילטון טאיוון
שמן זית,נבטים,מלח,מיץ לימון
, חזה עוף, זוקיני, קישואים, פלפל אדום, כרוב, שמן, אטריות, נודלס, רוטב סויה, רוטב צ'ילי מתוק, שום, ג'ינג'ר, גזר, פלפל
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא