afoona.com

11 מתכונים עם שמן זית, עדשים כתומות, כוסברה ללא קמח, ללא אבקת מרק

מרק עדשים כתומות, גריסי פנינה ולימון לקיץ

מרק עדשים כתומות, גריסי פנינה ולימון לקיץ

מרק נפלא, מזין ומשביע שמתאים כארוחה שלמה וקלה לימות הקיץ החמים.
שמן זית,עדשים כתומות,כוסברה,-קמח,-אבקת מרק , עגבניות, מיץ לימון, גריסי פנינה, עלי דפנה, שום, כמון, פלפל, מלח
www.sugat.com
סלט חם של עדשים צבעוניות עם עשבי תיבול וגבינת סנט מור

סלט חם של עדשים צבעוניות עם עשבי תיבול וגבינת סנט מור

תוספת חמה וצבעונית לארוחה. מומלץ להגיש כמצע לפילה דג ים מושחם על עורו במחבת טפלון או בגריל. שימו לב: את העדשים יש לבשל רק עד שהן קצת יותר מאל דנטה, ואז לסנן ולקרר, אחרת הן מתרככות ומתפוררות. אפשר לבשל יום קודם.
food.walla.co.il
סלט עדשים, עשבי תיבול ופטה

סלט עדשים, עשבי תיבול ופטה

כתום-ירוק, מזין, ססגוני וטעים. נשמר טוב בקופסה, כיף לקחת לעבודה
שמן זית,עדשים כתומות,כוסברה,-קמח,-אבקת מרק , גבינת פטה, יין, אגוזי קשיו, חומץ בלסמי, עשבי תיבול, פלפל שחור, בזיליקום, גזר, שמיר, מלח
food.walla.co.il

סלט חם של עדשים צבעוניות עם עשבי תיבול וגבינת סנט מור

תוספת חמה וצבעונית לארוחה. מומלץ להגיש כמצע לפילה דג ים מושחם על עורו במחבת טפלון או בגריל. שימו לב: את העדשים יש לבשל רק עד שהן קצת יותר מאל דנטה, ואז לסנן ולקרר, אחרת הן מתרככות ומתפוררות. אפשר לבשל יום קודם.
www.hashulchan.co.il

מרק עדשים בכמון

אף אחד לא ינסה לטעון שמדובר במרק קל ואלגנטי. מרקי עדשים הם תמיד מרקי יציקה, וזה מה שעושה אותם למוצלחים כל כך ומתאימים לחמם ולהשביע בארוחת ערב חורפית. המרקם המתקבל הוא קטיפתי ומפנק במיוחד, וע..
שמן זית,עדשים כתומות,כוסברה,-קמח,-אבקת מרק , ציר עוף, בצל, בירה, קרוטונים, טופו, מרק, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, פלפל שחור, כמון, שום, מלח
www.hashulchan.co.il

מרק חוביזה ועדשים כתומות

מרגישים שהחורף ממשמש ובא?.. לפניכם מתכון למרק עשיר, בריא, עם טעמים עזים, שיחמם לכם את הלב ויזרז, בתקווה, את בוא החורף!
שמן זית,עדשים כתומות,כוסברה,-קמח,-אבקת מרק , בצל, גזר, תפוחי אדמה, שום, זרעי חרדל, פלפל, כמון, מלח
www.2eat.co.il

חזה עוף עם עדשים כתומות ופטריות

גיוון זריז לחזה עוף, כשנמאס משניצל. חלק מהילדים הסכימו לטעום ואהבו
שמן זית,עדשים כתומות,כוסברה,-קמח,-אבקת מרק , חזה עוף, פטריות שמפיניון, עגבניות שרי, מיץ לימון, רוטב צ'ילי, מרווה, פלפל, מלח
food.walla.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...