|
שמן זית,עדשים,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פלפל ירוק,-אורז בסמטי
, עדשים חומות, בצל סגול, פלפל אדום, בצל, כוסברה, רוזמרין, טימין, עלי דפנה, שום, נענע, פטרוזיליה, פלפל, מלח
www.sirim.co.il
|
|
שמן זית,עדשים,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פלפל ירוק,-אורז בסמטי
, עדשים אדומות, פלפל אדום, כוסברה, חומוס, בצל, רסק עגבניות, ציר ירקות, אטריות, ביצים, פלפל שחור, קינמון, ג'ינג'ר, כורכום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
6 מנות | 10 דק' הכנהזו לא טעות: מבשלים עדשים אדומות 5 דקות בלבד, והן מוכנות לאכילה. אל תחששו להוסיף מלח - הוא לא יזיק לריכוך.
שמן זית,עדשים,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פלפל ירוק,-אורז בסמטי
, ציר עוף, עדשים כתומות, עדשים אדומות, תמר, שומר, חמאת בוטנים, פיסטוקים, טחינה, נודלס, סילאן תמרים, דבש, מרק, פלפל צ'ילי, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח גס, רוקט
www.hashulchan.co.il
|
|
שמן זית,עדשים,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פלפל ירוק,-אורז בסמטי
, גבינה בולגרית, גבינת פטה, עגבניות שרי, עדשים חומות, פלפל אדום, פלפל חריף, כוסברה, בצל, גרעין, חומץ, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.xnet.co.il
|
|
שמן זית,עדשים,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פלפל ירוק,-אורז בסמטי
, עדשים שחורות, כוסברה, תותים, סלק, גריסי פנינה, חיטה, פלפל שחור, בזיליקום, נענע, שום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
סלט עדשים קליל
שמן זית,עדשים,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פלפל ירוק,-אורז בסמטי
, גזר, קלי, פלפל שחור, אורגנו, מלח גס, טימין, שום
www.foodsdictionary.co.il
|
|
סלט בורגול עם עדשים שחורות וירקות - באדיבות רשת קפה גרג
שמן זית,עדשים,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פלפל ירוק,-אורז בסמטי
, עדשים שחורות, פלפל אדום, בצל סגול, חמוציות, עגבניות, מלפפונים, אפונה, בטטה, אגוזים, בוטנים, בורגול, שקדים, סילאן תמרים, סוכר, קלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, נענע, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
סלט עדשים-פירגה
סלט עדשים שחורות - ארומה
מצרכים ל-3 מנות
כוס עדשים לפני בישול
לבשל במים בלי מלח כ-20 דקות לבדוק שהעדשים אל דנטה ונעימים לאכילה
לסנן ולשים בקערה עם:
קוביות קטנות מבטטה מבוש..
שמן זית,עדשים,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פלפל ירוק,-אורז בסמטי
, גבינה בולגרית, עדשים שחורות, בצל סגול, פטריות, כוסברה, בטטה, חומץ בלסמי, אגוזי מלך, פטרוזיליה, פלפל, נענע, מלח
www.pirge.co.il
|
|
הברבוניות היו מאז ומתמיד חומר גלם מאוד ישראלי, גם אם נחשב לפשוט ולא יוקרתי. חיטה וקטניות הן שילוב מנצח כתוספת לדג, ובכלל הבורגול תפס מקום חשוב בתפריט שלנו. הקישוט של הרימונים מאוד עכשווי ועונתי.
שמן זית,עדשים,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פלפל ירוק,-אורז בסמטי
, דג ברבוניה, חמאה, עדשים אדומות, רימון, ענבים, שמן חמניות, אטריות, בורגול, שערות קדאיף, חיטה, קמח, פטרוזיליה, כורכום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
קטניות הן דלק לגוף, וכדאי לשלב אותן בתפריט הארוחה המפסקת. מכל הקטניות אני הכי אוהבת עדשים - במרק, בתבשיל, וגם בסלט כמו זה שלפניכם.
שמן זית,עדשים,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פלפל ירוק,-אורז בסמטי
, רימון, צנון, נבטים, שומר, חומץ בן יין, חרדל, טופו, מרק, פלפל שחור, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
|