מתכונים עם שמן זית, שום, עלי תרד, מיץ לימון

שקשוקה חצילים ותרד

מתכון לשקשוקה מקורית, צבעונית ועזת טעמים עם עלי תרד, חציל שרוף ויוגורט כבשים

שמן זית,שום,עלי תרד,מיץ לימון , יוגורט, חצילים, עגבניות, בצל, לימון, פלפל חריף, ביצים, פלפל לבן, מלח

ראו גם: מתכוני שקשוקה חצילים, מתכוני תרד, מתכוני חצילים

www.mako.co.il

קוסקוס מלא עם תרד, חומוס ועגבניות צלויות

שמן זית,שום,עלי תרד,מיץ לימון , עגבניות שרי, לימון כבוש, חומוס, סלרי, קוסקוס, חרדל, דבש, פלפל שחור, טימין, מלח

ראו גם: מתכוני קוסקוס מלא, מתכוני תרד, מתכוני חומוס ועגבניות

www.xnet.co.il

צזיקי תרד

מתכונים למרק מכל הסוגים: מרק מוקרם, מרק אפונה, מרק בטטה, מרק בצל, מרק תירס ועוד

שמן זית,שום,עלי תרד,מיץ לימון , יוגורט, מלפפונים, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני צזיקי, מתכוני תרד

www.chef-lavan.co.il

ספירלי טריו עם נקניקיות, חומוס ותרד

שמן זית,שום,עלי תרד,מיץ לימון , נקניקיה, בצל סגול, פלפל חריף, פלפל אדום, פלפל ירוק, עגבניות, חומוס, פסטה, רסק עגבניות, סוכר, פלפל שחור, מלח, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני טריו, מתכוני נקניקיות, מתכוני חומוס ותרד

www.bishulim.co.il

סלט תרד ופלפלים

שמן זית,שום,עלי תרד,מיץ לימון , פלפלים, פלפל אדום, בצל, צנוברים, בוטנים, חרדל, חומץ בלסמי, סוכר, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני סלט תרד, מתכוני פלפלים, מתכוני סלט

www.bishulim.co.il

סלט פתיתים עם תרד ופולי סויה (אדממה)

סלט שבקלות יכול להפוך לארוחה שלמה, ואפילו בריאה ודלת קלוריות. הפעם הפתיתים נצבעים בטעמים אסיאתיים. ודאו שיש לכם במזווה רוטב סויה משובח, מירין (או יין שרי) ושמן שומשום.