|
שמן זית,פטריות,מיץ לימון,לימון,כוסברה
, קליפת לימון, אבוקדו, מלפפונים, שמן חמניות, דבש, פטרוזיליה, טימין, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
|
ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים.
..
שמן זית,פטריות,מיץ לימון,לימון,כוסברה
, עגבניות, נבטים, קינואה, בצל, גזר, נבט חיטה, פלפל חריף, אגוזים, קמח מלא, לחמניה, בורגול, אגוזי מלך, טחינה, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, מלח, עלי דפנה, שום, פטרוזיליה, בזיליקום, כמון
www.sugat.com
|
|
פילה דניס על מצע של אורז בסמטי עם ניחוחות הל, קינמון וגריגרי כוסברה יוצרים יחד חגיגה של טעמים וצבעים
..
שמן זית,פטריות,מיץ לימון,לימון,כוסברה
, דג דניס, שמפניון, דלעת, אורז, אורז בסמטי, סילאן תמרים, שמן קנולה, קלי, אגוזי מלך, עירית, גרגירי כוסברה, אגוז מוסקט, קינמון, מלח, פלפל, שום
www.sugat.com
|
|
בצק פילו ממולא בפטריות עם ממרח פסטו
שמן זית,פטריות,מיץ לימון,לימון,כוסברה
, חמאה, בצל, צנוברים, פסטו, פילו, פלפל שחור, בזיליקום, כורכום, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
סלט עדשים-פירגה
סלט עדשים שחורות - ארומה
מצרכים ל-3 מנות
כוס עדשים לפני בישול
לבשל במים בלי מלח כ-20 דקות לבדוק שהעדשים אל דנטה ונעימים לאכילה
לסנן ולשים בקערה עם:
קוביות קטנות מבטטה מבוש..
שמן זית,פטריות,מיץ לימון,לימון,כוסברה
, גבינה בולגרית, עדשים שחורות, בצל סגול, בטטה, חומץ בלסמי, אגוזי מלך, פטרוזיליה, פלפל, נענע, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שמן זית,פטריות,מיץ לימון,לימון,כוסברה
, כנפיים עוף, עוף, בשר, שמנת, חלב, עגבניות, אספרגוס, כרובית, רום, ערמונים, חלמון, קמח לבן, שקדים, פסטה, רוטב סויה, סוכר, קרם, בצק, פפריקה מתוקה, זרעי כוסברה, טימין, כמהין, מרווה, מלח
food.walla.co.il
|
שמן זית,פטריות,מיץ לימון,לימון,כוסברה
, פטריות שמפיניון, פטריות פורטובלו, פטריות יער, רוטב סויה, פטרוזיליה, פלפל, מלח
www.ynet.co.il
|
|
עוד מתכון שניתן לשחק איתו: אפשר לוותר על הכריך ולצלות את הפטריות השרויות על הגריל, אפשר ללכת על כריך ולמרוח פסטו כלשהו, אפשר לגוון בירקות, בעשבי תיבול במרינדה, בלחמניות ובסוגי הפטריות והנבטי..
שמן זית,פטריות,מיץ לימון,לימון,כוסברה
, פטריות פורטובלו, עגבניות, ברוקולי, חומץ בלסמי, קמח שיפון, לחמניה, קמח מלא, מרינדה, פסטו, חרדל, טופו, בזיליקום, אספסת, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
|
אבוקדו ממולא בסלט גריסים
שמן זית,פטריות,מיץ לימון,לימון,כוסברה
, מלפפונים, קליפת לימון, אבוקדו, שמן חמניות, דבש, שום, טימין, פטרוזיליה, מלח
www.2eat.co.il
|
שמן זית,פטריות,מיץ לימון,לימון,כוסברה
, תפוחי אדמה, נבטים, ליים, בצל, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.2eat.co.il
|
|
|
לעמוד הבא