|
תתפלאו, מנת דג לראש השנה לא חייבת להיות גפילטע פיש. שומרי משקל מציעים לכם להכין דווקא מרק, ועוד איטלקי, מנסיכת הנילוס עם ירקות ויין
שמן זית,פלפל ירוק,דפנה,אורז,אורגנו,-שורש
, עוף, דג נסיכת הנילוס, געפילטעפיש, דג לוקוס, דג סלמון, חצילים, שומר, סלרי, בצל, גזר, יין לבן יבש, רסק עגבניות, פלפל שחור, אבקת מרק, פפריקה, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
סוגרים את השבוע עם ארוחת צהריים מיוחדת של פרגיות במרינדה על מצע של אורז עם פלפלים ואפונה
שמן זית,פלפל ירוק,דפנה,אורז,אורגנו,-שורש
, שוקיים עוף, חזה עוף, ציר עוף, פלפל אדום, בצל סגול, ברוקולי, כוסברה, אפונה, מיץ תפוזים, מיץ לימון, בירה, חומץ בן יין אדום, רוטב עגבניות, מרק עוף, פתיתים, מרינדה, רוטב צ'ילי, פסטה, דבש, פלפל שחור, שומשום, כורכום, כמון
food.nana10.co.il
|
שמן זית,פלפל ירוק,דפנה,אורז,אורגנו,-שורש
, נקניקיה, בשר בקר, שעועית, תפוזים, בצל אדום, פלפל צהוב, פלפל חריף, כוסברה, לימון, טפיוקה, קמח, פילו, חומץ, עלי דפנה, שום, כמון, פטרוזיליה
www.foodis.co.il
|
תבשיל קליל עם הרבה ארומה וניחוחות של פנמה - ארץ מוצא אמי. אם מספיק פיקאנטי שיהיה מעניין אך מעודן מספיק כדי שגם אנשים כמוני יכלו להינות ממנו. מתאים לארוחת ליל שישי קיצי.
הפירוש המילולי הוא או..
שמן זית,פלפל ירוק,דפנה,אורז,אורגנו,-שורש
, כרעיים, פלפל חריף, עגבניות, בצל לבן, אפונה, תותים, בירה, לאגר, מרק עוף, פלפל שחור, עלי דפנה, כמון, שום, מלח
www.mevashlim.com
|
קדירת פרגיות (סטייק כרעיים ללא עצם) עם אורז וירקות.
שמן זית,פלפל ירוק,דפנה,אורז,אורגנו,-שורש
, כרעיים עוף, ציר עוף, פרגיות, פלפל אדום, בצל סגול, עגבניות, כוסברה, אפונה, מיץ תפוזים, מיץ לימון, לאגר, חומץ בן יין אדום, אורז ריזוטו, קארי, פלפל שחור, עלי דפנה, כמון, שום
www.mevashlim.com
|
|
|