מתכונים עם שמן זית, פלפל שחור, מיץ לימון, טימין, דג לוקוס ללא שמן קנולה

דג לוקוס על קונפי שומר וזעפרן

דג לוקוס חגיגי. שלוב של טעמים וצורה לארוחות חגיגיות.

שמן זית,פלפל שחור,מיץ לימון,טימין,דג לוקוס,-שמן קנולה , שומר, כוסברה, לימון, טופו, קלי, זעפרן, שום, מלח גס, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני דג לוקוס, מתכוני קונפי, מתכוני שומר

www.cookshare.co.il

לוקוס אפוי ביין ושום

לוקוס אפוי ביין ושום 4 פרוסות לוקוס שמנמנים , טריים ויפים מושרים 10 דקות במים+מיץ לימון שמים בקערה: 1/4 כוס יין לבן 4 כפות שמן זית מלח גס טימין פלפל שחור גרוס טרי פלפל אדום חריף פפריקה אדו..

שמן זית,פלפל שחור,מיץ לימון,טימין,דג לוקוס,-שמן קנולה , תפוחי אדמה, פלפל אדום, עגבניות, פלפלים, יין לבן, טחינה, פפריקה, מלח גס, שום

ראו גם: מתכוני לוקוס אפוי, מתכוני אפוי ביין, מתכוני שום

www.pirge.co.il

סביצ'ה של לוקוס ושעועית ירוקה

שמן זית,פלפל שחור,מיץ לימון,טימין,דג לוקוס,-שמן קנולה , זיתים, פלפל שאטה, שעועית ירוקה, עגבניות, זרעי כוסברה, מלח גס, מלח

ראו גם: מתכוני סביצ'ה, מתכוני לוקוס, מתכוני שעועית ירוקה

www.foodis.co.il

פיש אנד צ'יפס

המתכון של אהרוני לפיש אנד צ'יפס - דגים וטוגנים. לא נסתיר את האמת: כדי להכין את הארוחה הכייפית הזאת צריך לטגן, ולא מעט, ובשמן עמוק.

שמן זית,פלפל שחור,מיץ לימון,טימין,דג לוקוס,-שמן קנולה , דג פלמידה לבנה, דג אינטיאס, קליפת לימון, תפוחי אדמה, בירה, שמן, קמח, חרדל, קמח תופח, ביצים, מלח, פטרוזיליה, פלפל

ראו גם: מתכוני פיש אנד צ'יפס, מתכוני אנד צ'יפס, מתכוני פיש אנד

www.mako.co.il

רוסטביף על לביבת בטטה

מנה מיוחדת של רוסטביף על לביבת בטטה עם רוטב מעושן ועלי אורגנו טריים. טעימה, יפה וצבעונית

שמן זית,פלפל שחור,מיץ לימון,טימין,דג לוקוס,-שמן קנולה , בשר, פירות יער, קוקוס, בטטה, בצל, אספרסו, קמח תפוחי אדמה, סילאן תמרים, רוטב צ'ילי, שוקולד, אגוזים, שקדים, ביצים, מרק, אגוז מוסקט, אורגנו, ג'ינג'ר, עירית, שום, מלח

ראו גם: מתכוני רוסטביף, מתכוני לביבת, מתכוני בטטה

food.nana10.co.il

בויאבז, הגרסה הטוטאלית

המתכון באדיבות השף גולן גורפינקל ממסעדת מנטה ריי. דבר השף: "אנחנו אוהבים להכין ציר עם אדרות של דגי ים לבנים בלבד כמו בורי, מוסר, דניס, לוקוס, פרידה וככל שמגוון דגים גדול יותר, כך משתבח הטע..