|
מנה קלה מאוד להכנה, טעימה – וממלאת את הבטן בלי להכביד עליה. מה עוד אפשר לבקש לפני הצום?
(צילום: שרון בנטוב, מתוך הספר ''שבוע במטבח של מרילין''&#..
שמן זית,פלפל,דבש,אפונה
, כרעי עוף, שוקיים עוף, ירכיים עוף, שעועית ירוקה, אפונה ירוקה, פול, כוסברה, בצל, רוטב סויה, פלפל שחור, כורכום, שום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
סלט משגע של סלמון צלוי, המוגש חם על מצע קר של חסה ואפונה
שמן זית,פלפל,דבש,אפונה
, דג סלמון, לימון כבוש, חסה ערבית, לימון, תפוחים, מיץ לימון, יין, שמן קנולה, חומץ, חרדל, פלפל שחור, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
שמן זית,פלפל,דבש,אפונה
, ענבים, שעועית ירוקה, צנובר, לימון, פסטו, פסטה, פנה, שום, בזיליקום, פלפל שחור, מלח
www.foodis.co.il
|
|
מתכון בריא ומצויין של ירקות בתנור
שמן זית,פלפל,דבש,אפונה
, עגבניות, דלורית, דלעת, סירופ מייפל, גאראם מסאלה, פלפל שחור, עירית, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
שמן זית,פלפל,דבש,אפונה
, פרגיות, עגבניות שרי, פלפל צהוב, בצל ירוק, פלפלים, תמר, צנוברים, קוסקוס, פלפל שחור, סומאק, מלח
food.walla.co.il
|
|
מנה קייצית שמתאימה כארוחה קלה או כתוספת לצד המנה העיקרית - פסטה פנה עם אפונה, שעועית ירוקה ורוטב פסטו ארומטי
שמן זית,פלפל,דבש,אפונה
, עוף, גבינה בולגרית, שמנת, שעועית ירוקה, פטריות, צנובר, לימון, בטטה, ענבים, פסטה, פנה, קרח, פלפל שחור, בזיליקום, מלח, שום
food.nana10.co.il
|
|
שמן זית,פלפל,דבש,אפונה
, סינטה בקר, בשר, עלי תרד, שעועית, זוקיני, תפוחי אדמה, חלב קוקוס, קארי, גרגירי כוסברה, למון גראס, פלפל שחור, ג'ינג'ר
rest.co.il
|
|
מנה מיוחדת של קבב סלמון עם גבינת פטה, רוטב אפונה עשיר וקרוטונים ביתיים
שמן זית,פלפל,דבש,אפונה
, בשר, געפילטעפיש, דג סלמון, גבינת פטה, יוגורט, גבינה, גבינת חלומי, פלפלים, בטטה, רום, לחם, רוטב סויה, קרוטונים, חלבון, אגוזים, סוכר, קרח, מרק, פלפל שחור, פלפל לבן, נענע, טימין, מלח, שמיר, שום
food.nana10.co.il
|
|
שמן זית,פלפל,דבש,אפונה
, גבינת רוקפור, גבינה, לבבות ארטישוק, זיתים שחורים, אפונה סינית, עלי בייבי, עגבניות, תפוזים, חסה, מיץ לימון, חומץ בן יין, חומץ בלסמי, אגוזי מלך, שמן תירס, חרדל, פלפל שחור, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
הדרך הכי בריאה לבשל ירקות היא לאדות אותם, כאשר הירק אינו נוגע כלל במים, כמו במתכון הזה. להכנתו, משתמשים בכלי אידוי מבמבוק בן שתי קומות (להשיג בחנויות אסייתיות וחנויות טבע) ומניחים אותו על סי..
שמן זית,פלפל,דבש,אפונה
, שעועית ירוקה, אפונת שלג, קלחי תירס, פלפל אדום, אספרגוס, ברוקולי, מיץ לימון, קוזו, קורנפלור, תה ירוק, טופו, בזיליקום, פלפל לבן, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
|