מתכונים עם שמן זית, פלפל, מנגו, כוסברה ללא שמן קנולה, ללא עוף שלם, ללא דבש

סלסת מנגו

הסלט שיהפוך את השולחן לחגיגה: סלט אבוקדו, סלט ירוק, סלט חסה, סלט יווני, סלט פירות ועוד...מאת : דניאלה עורכת דירוג גולשים פרטיהמתכוןמצרכים:1/2 בצל סגול קטן קצוץ דק 2..

שמן זית,פלפל,מנגו,כוסברה,-שמן קנולה,-עוף שלם,-דבש , פלפל אדום, בצל סגול, לימון, פטרוזיליה, מלח

ראו גם: מתכוני סלסת מנגו, מתכוני מנגו, מתכוני סלסת

www.chef-lavan.co.il

סלמון ברוטב סילאן ומנגו

שמן זית,פלפל,מנגו,כוסברה,-שמן קנולה,-עוף שלם,-דבש , דג סלמון, חומץ בן יין לבן, חרדל דיז'ון, סילאן תמרים, בזיליקום, פלפל לבן, מלח

ראו גם: מתכוני סלמון ברוטב, מתכוני רוטב סילאן, מתכוני מנגו

www.xnet.co.il

תבשיל עלי מנגולד וגרגרי חומוס

שמן זית,פלפל,מנגו,כוסברה,-שמן קנולה,-עוף שלם,-דבש , מנגולד, בצל, חומוס, מרק עוף, גרגירי כוסברה, פלפל שחור, אבקת מרק, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל, מתכוני עלי מנגולד, מתכוני גרגרי חומוס

www.xnet.co.il

סביצ'ה דג קאריבי

שמן זית,פלפל,מנגו,כוסברה,-שמן קנולה,-עוף שלם,-דבש , דג דניס, דג מוסר, פלפל ירוק, בצל סגול, מלפפונים, סלרי, לוף, מיץ לימון, פלפל שחור, בזיליקום, מלח

ראו גם: מתכוני סביצ'ה דג, מתכוני קאריבי, מתכוני סביצ'ה

www.xnet.co.il

קציצות דגים עם גרגרי חומוס בנוסח מרוקאי

 דג מרוקאי בגרסת הקציצות מינוס האדרות והעצמות הקטנות. אני משתמש בפפריקה מרוקאית מתוקה (בשמן), שטעמה העמוק משנה את כל המנה, אבל אפשר להשתמש גם בפפריקה רגילה.

שמן זית,פלפל,מנגו,כוסברה,-שמן קנולה,-עוף שלם,-דבש , דג לבן, גמבה, קליפת לימון, פלפל אדום, פול, לימון, מנגולד, חומוס, לוף, מיץ לימון, רסק עגבניות, פירורי לחם, ביצים, פלפל צ'ילי, פטרוזיליה, פפריקה, כורכום, אריסה, שום, מלח

ראו גם: מתכוני קציצות דגים, מתכוני גרגרי חומוס, מתכוני מרוקאי

www.hashulchan.co.il

מרק פול ירוק עם קרם ארטישוק ירושלמי ועגבניות לחות

החמצמצות האביבית של הפול והלימון הכבוש עם הרעננות של עלי המנגולד. קרם עדין ומתקתק של ארטישוק ירושלמי וזעפרן מתחבר עם טעמו של הפול ומשלים את הכיוון הצפון אפריקאי של המנה.