מתכונים עם שמן זית, פסטו, פלפל, מלח, מיץ לימון, כוסברה, אגוזי פקאן ללא שמן קנולה, ללא מצה

סנדוויץ' בריאות

חזה טבעוף שלוק בציר ירקות, פסטו כוסברה, שקדים ואגוזים, עלי חסה טריים, קישוא, שום קונפי וטחינה גולמית

שמן זית,פסטו,פלפל,מלח,מיץ לימון,כוסברה,אגוזי פקאן,-שמן קנולה,-מצה , עוף, חזה עוף, גזר, סלרי, בצל, חסה, זוקיני, קישואים, לחם קל, שקדים, טחינה, דפנה, טימין, ג'ינג'ר, שום

פנקו את עצמכם בארוחת צהריים בריאה וטעימה: כריך של חזה עוף עסיסי עם פסטו כוסברה, חסה פריכה וזוקיני