afoona.com

2 מתכונים עם שמן זית, פפריקה, פלפל שחור, מיץ לימון, דג לוקוס ללא שמן קנולה

לוקוס אפוי ביין ושום

לוקוס אפוי ביין ושום

  לוקוס אפוי ביין ושום 4 פרוסות לוקוס שמנמנים , טריים ויפים מושרים 10 דקות במים+מיץ לימון שמים בקערה: 1/4 כוס יין לבן 4 כפות שמן זית מלח גס טימין פלפל שחור גרוס טרי פלפל אדום חריף פפריקה אדו..
שמן זית,פפריקה,פלפל שחור,מיץ לימון,דג לוקוס,-שמן קנולה , תפוחי אדמה, פלפל אדום, עגבניות, פלפלים, יין לבן, טחינה, מלח גס, טימין, שום
www.pirge.co.il

דג בפול

שמן זית,פפריקה,פלפל שחור,מיץ לימון,דג לוקוס,-שמן קנולה , חזיר ים, דג לבן, בצל אדום, לימון כבוש, כוסברה, רוטב צ'ילי, שום, מלח
ראו גם: מתכוני פול
www.hashulchan.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...