afoona.com

4 מתכונים עם שמן זית, צימוקים, כוסברה, חזה עוף ללא שמן קנולה, ללא נבטים, ללא זרעי שומר

בסטילה/פסטילה מרוקאית

בסטילה/פסטילה מרוקאית

תבנית עגולה בקוטר 30 ס"מ
שמן זית,צימוקים,כוסברה,חזה עוף,-שמן קנולה,-נבטים,-זרעי שומר , בצל, פילו, שמן, מרק עוף, ביצים, שקדים, סוכר, שום, זנגביל, כורכום, כמון, פטרוזיליה, מקל קינמון, פלפל, מלח, קינמון
www.cookshare.co.il
קוסקוס מלא עם ברוקולי

קוסקוס מלא עם ברוקולי

רובנו רגילים למצוא אותו מתחת לרוטב עשיר עם ירקות מבושלים אבל הקוסקוס הוא כבר מזמן חומר גלם שמשתדך היטב גם עם ירקות טריים ורוטב שמן זית מתובל
food.nana10.co.il

פסטה עם יוגורט, עוף ותותים

סלט אביבי קר ומפתיע, שיכול לשמש מנה ראשונה או עיקרית.
שמן זית,צימוקים,כוסברה,חזה עוף,-שמן קנולה,-נבטים,-זרעי שומר , יוגורט, תותים, אגוזי מלך, טבסקו, קארי, פסטה, זרעי כוסברה, פלפל לבן, פפריקה, ג'ינג'ר, מלח
food.walla.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...