|
שמן זית,צנים,זוקיני
, דג אנשובי, גבינה, זיתים שחורים, פסטה, פנה, שום, בזיליקום, פלפל, מלח
www.sirim.co.il
|
|
כתוספת חמה, כמתאבן קר ואפילו כמנה בפני עצמה
שמן זית,צנים,זוקיני
, גבינה בולגרית, חצילים, בצל, פלפל ירוק, עגבניות שרי, תמר, זיתים, שום, טימין, רוזמרין
www.mako.co.il
|
|
פילה דניס בגריל בתיבול פסטו שקדים לימוני, מוגש עם תפו''א בעשבי תיבול פרובאנס ופירה זוקיני.
שמן זית,צנים,זוקיני
, דג דניס, גבינה, לימון, שקדים, פסטו, קלי, בזיליקום, שום, פלפל לבן, מלח, עשבי תיבול, רוזמרין, אורגנו, טימין, מרווה, פלפל, דפנה
www.2eat.co.il
|
שמן זית,צנים,זוקיני
, ברוקולי, כרובית, אספרגוס, קישואים, שעועית ירוקה, כרוב ניצנים, אפונה, לימון, שום, פלפל, מלח
food.walla.co.il
|
|
מאכל בריאות. הירקות מאודים זמן קצר כך שנשמרים הערכים התזונתיים שלהם.
תוספת שום וירקות בטיגון קצר מוסיפה גוון וטעם למנה.
ערכים תזונתיים למנה:
94 קלואיות, 4 גרם חלבון, 11 גרם פחמימות, 5 גרם שו..
www.cookshare.co.il
|
שמן זית,צנים,זוקיני
, גבינה בולגרית, חצילים, בצל, פלפל ירוק, עגבניות שרי, תמר, עגבניות, זיתים, שום, רוזמרין, טימין, פלפל, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
|
