|
מתכון של ירקות טריים, קוסקוס מלא וקוביות טופו – שילוב מנצח לארוחת בריאות טעימה, המלווה במרינדה אסיאתית עשירה ויוצרת מנה קלילה אך משביעה
שמן זית,קוסקוס,פלפל שחור,ג'ינג'ר,-פלפל צהוב
, סלק אדום, לוף, גזר, נבטים, סלרי, בצל, צנון, לימון, חיטה מלאה, טופו, מרינדה, רוטב סויה, שמן שומשום, מלח
www.mako.co.il
|
|
גרסה אוריינטלית מתובלת לקישוא הממולא המסורתי. הקוסקוס יותר עדין בטעמו מאורז, ועשבי התיבול יוצרים חגיגה לחיך...
שמן זית,קוסקוס,פלפל שחור,ג'ינג'ר,-פלפל צהוב
, קישואים, בצל, עגבניות תמר, כוסברה, לימון, שורש, לוף, עגבניות, יין אדום, צנוברים, שום, נענע, בהרט, פלפל, מלח, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון פשוט להכנה אך עשיר ומלא טעמים. לקוסקוס המלא אפילו יש ערך תזונתי לא רע בכלל
שמן זית,קוסקוס,פלפל שחור,ג'ינג'ר,-פלפל צהוב
, מולארד, חמאה, תפוזים, לימון, צימוקים, מרינדה, סילאן תמרים, שקדים, אגוזי פקאן, סוכר חום, מרגרינה, למון גראס, מלח, קינמון, פלפל
www.cookshare.co.il
|
|
קוקטייל קוסקוס עם גבינת עיזים
שמן זית,קוסקוס,פלפל שחור,ג'ינג'ר,-פלפל צהוב
, שמנת, גבינת פטה, קליפת לימון, בצל ירוק, תפוחי עץ, כרפס, סלרי, גזר, בזיליקום, זנגביל, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
שמן זית,קוסקוס,פלפל שחור,ג'ינג'ר,-פלפל צהוב
, מולארד, חזה מולארד, תפוזים, לימון, צימוקים, סילאן תמרים, שקדים, אגוזי פקאן, סוכר חום, מרגרינה, למון גראס, מלח, קינמון, פלפל
www.foodis.co.il
|
|
סלט חגיגי של פרוסות חזה עוף עם רצועות מנגו, שיני שום רכות ועלים ירוקים. מוגש עם רוטב של חרדל, דבש וצ'ילי
שמן זית,קוסקוס,פלפל שחור,ג'ינג'ר,-פלפל צהוב
, עוף, חמוציות, עלי סלט, פלפלים, קינואה, כוסברה, לימון, שומר, מנגו, חסה, סלק, מיץ ליים, חומץ בלסמי, שקדים, חרדל, טופו, דבש, גרגיר נחלים, פלפל צ'ילי, פטרוזיליה, נענע, שומשום, טימין, מרווה, מלח
food.nana10.co.il
|
|
סלט צבעוני, מזין וטעים להפליא עם ירקות, קוסקוס מלא וקוביות טופו. מתאים כמנה ראשונה, כתוספת או כארוחת צהריים בריאה שמכינים מראש ולוקחים לעבודה
שמן זית,קוסקוס,פלפל שחור,ג'ינג'ר,-פלפל צהוב
, עוף, סלק אדום, צנון, חמוציות, פלפלים, קינואה, בצל, לימון, נבטים, סלרי, גזר, לוף, שמן שומשום, חיטה מלאה, מרינדה, שקדים, אורז, טופו, רוטב סויה, קלי, מרק, מלח
food.nana10.co.il
|
|
שמן זית,קוסקוס,פלפל שחור,ג'ינג'ר,-פלפל צהוב
, בשר, סינטה בקר, פיסטוקים, סילאן תמרים, נענע, עירית, קינמון, מלח
www.foodis.co.il
|
|
שמן זית,קוסקוס,פלפל שחור,ג'ינג'ר,-פלפל צהוב
, סלק אדום, לוף, גזר, נבטים, סלרי, בצל, צנון, לימון, מרינדה, טופו, רוטב סויה, שמן, מלח
www.foodis.co.il
|
|
מתכון של אמיר כלפון, שף אחוזת הבריאות וספא יערות הכרמל
שמן זית,קוסקוס,פלפל שחור,ג'ינג'ר,-פלפל צהוב
, עופיון, חמוציות, משמשים, בצל, יין לבן, סוכר חום, מרינדה, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, דבש, עשב לימון, לואיזה, מלח
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא