|
שמן זית,קינואה,-מיץ לימון
, גבינת חלומי, עלי בייבי, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל ירוק, עגבניות, פטריות, לימון, חומץ בלסמי, פלפל לבן, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
מתכון לקציצות עף הכי ביתיות שיש, עם זיתים, צימוקים וארומת תבלינים משכרת. מוגש עם תבשיל קינואה למנה בריאה, מזינה וטעימה
שמן זית,קינואה,-מיץ לימון
, בשר עוף טחון, ציר עוף, בצל, זיתים ירוקים, צימוקים, יין לבן חצי יבש, ביצים, פרורי לחם, מרק עוף, פטרוזיליה, פפריקה מתוקה, כמון, קינמון, פלפל, מלח, אבקת מרק, שום, מקל קינמון
www.mako.co.il
|
|
מתכון לסלט בריא במיוחד: קינאוה שחורה, בצל ירוק, פטרוזיליה ונענע - סלט מרענן ובריא באדיבות מסעדת אסיף
www.mako.co.il
|
|
סלט בריא, טעים ומשביע עם ירקות קצוצים וזיגוג של טחינה באדיבות רשת קפה ג'ו
שמן זית,קינואה,-מיץ לימון
, בולגרית, בצל סגול, עגבניות, מלפפונים, לימון, חצילים, טחינה, שקדים, פלפל אנגלי, עלי דפנה, מלח, פלפל שחור, פטרוזיליה, נענע, שום
www.mako.co.il
|
|
תבשיל בריאות מנצח: תערובת צבעונית של קינואה ועדשים עם המון עשבי תיבול לחגיגה של טעמים
שמן זית,קינואה,-מיץ לימון
, לבנה, עדשים, בצל, כוסברה, קינואה אדומה, קינואה שחורה, קארי, שום, נענע, פטרוזיליה, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
שמן זית,קינואה,-מיץ לימון
, שריר בקר, בקר, שעועית, תפוחי אדמה, דלעת, בצל, ראש שום, אטריות, ביצים, רוטב סויה, גזר, מלח, פלפל שחור, פפריקה
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון היכול לשמש כבסיס למאכלי קינואה רבים.
שמן זית,קינואה,-מיץ לימון
, פלפל אדום, פלפל צהוב, עגבניות, שמן, חומץ בלסמי, חומץ, בזיליקום, שום, פלפל שחור, מלח
www.sugat.com
|
|
תבשיל פשוט ומהיר להכנה המהווה תוספת טעימה ובריאה לכל מנה עיקרית כגון דג צלוי או לצד ירקות שורש מבושלים.
שמן זית,קינואה,-מיץ לימון
, עוף, בצל, גזר, פלפל אדום, גמבה, אפונה ירוקה, מרק ירקות, שום, פלפל, מלח
www.sugat.com
|
|
מתכון נפלא לימי הקיץ כשמתחשק משהו טעים, בריא וקל. תוספת נהדרת לכל ארוחת ערב חגיגית.
דרגת קושי :..
שמן זית,קינואה,-מיץ לימון
, יוגורט, רימון, דלורית, בצל סגול, כוסברה, גרעין, קלי, סוכר חום, צנוברים, דבש, נענע, פלפל, מלח, פטרוזיליה, שמיר
www.sugat.com
|
|
|
לעמוד הבא