|
גלעד חן, השף של מסעדת "קאזה ברונה" בזכרון יעקוב, מציע לנו הפעם מנה עיקרית מושקעת ולא שגרתית.
ערך תזונתי: 554 קלוריות, 45.3 גרם חלבונים, 17.7 גרם שומן, 53.3 גרם פחממות<BR>
שמן זית,קינואה,מיץ לימון,חומץ
, דג דניס, עגבניות שרי, כוסברה, חומץ בלסמי, קמח תירס, פפריקה חריפה, עירית, פלפל, נענע, מלח
www.ynet.co.il
|
|
סלט קינואה טעים ובריא
שמן זית,קינואה,מיץ לימון,חומץ
, פלפל אדום, בצל ירוק, כרפס, סלרי, גזר, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, כמון, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
שמן זית,קינואה,מיץ לימון,חומץ
, עגבניות, פלפלים, זוקיני, כוסברה, קישואים, תותים, אגוזים, פלפל שחור, טימין, שום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
תוספת צבעונית לצד מנת בשר, סלט מפנק או מתאבן לפני הארוחה - אנטיפסטי משודרג עם לבנה ורוטב ויניגרט דבש
שמן זית,קינואה,מיץ לימון,חומץ
, עוף, גבינה, לבנה, חסה, חצילים, פטריות, חמוציות, פלפלים, סלק, יין לבן, יין, חומץ בלסמי, חרדל, דבש, צנוברים, קוסקוס, שקדים, טופו, קפה, פלפל שחור, שום, מלח, פלפל, שומשום, זעתר
food.nana10.co.il
|
|
נתחי חזה עוף עם רצועות כרוב טרי, גזר ורוטב סויה עם ג'ינג'ר ולימון
שמן זית,קינואה,מיץ לימון,חומץ
, חזה עוף, כרוב סגול, בצל ירוק, חמוציות, תפוחי עץ, סלק, שמן שומשום, אגוזי מלך, חומץ אורז, קוסקוס, שקדים, טופו, רוטב סויה, קלי, דבש, פטרוזיליה, פלפל שחור, טימין, גזר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
שמן זית,קינואה,מיץ לימון,חומץ
, דג לוקוס, גבינת פטה, גמבה, לימון, חומוס, חסה, קינואה שחורה, חומץ בלסמי, נענע, סומאק, רוקט
food.walla.co.il
|
|
מנה משביעה ובריאה של שעועית לבנה עם בצל שחום ועגבניות שרופות
שמן זית,קינואה,מיץ לימון,חומץ
, עוף, בצל סגול, עגבניות תמר, שעועית לבנה, פלפל אדום, חמוציות, סלק, חומץ בלסמי, סוכר חום, קוסקוס, שקדים, טופו, דבש, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, רוזמרין, שומשום, מרווה, מלח
food.nana10.co.il
|
|
רצועות כרוב פריכות עם בצל מטוגן ונתחי עוף נפגשים ביחד עם רוטב ויניגרט עשיר
שמן זית,קינואה,מיץ לימון,חומץ
, חזה עוף, סלמי, בשר, בצל ירוק, כרוב לבן, עגבניות, בצל, תפוחי עץ, שזיפים, אגסים, מיץ תפוזים, חומץ בן יין לבן, רוטב ויניגרט, רוטב טריאקי, רוטב סויה, שמן קנולה, בורגול, שקדים, גלידה, פסטה, חרדל, סוכר, דבש, עשבי תיבול, פלפל שחור, בלסמי, טימין, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מתכון לדג ים בסומאק על קינואה שחורה (2 מנות), באדיבות אורן לוקסנבורג, שף מסעדת BARIBA.
שמן זית,קינואה,מיץ לימון,חומץ
, בשר, דג לוקוס, גבינת פטה, גמבה, לימון, חומוס, חסה, קינואה שחורה, חומץ בלסמי, נענע, סומאק, רוקט
www.cooks.co.il
|
שמן זית,קינואה,מיץ לימון,חומץ
, בשר, דג לוקוס, גבינת פטה, גמבה, לימון, חומוס, חסה, קינואה שחורה, חומץ בלסמי, נענע, סומאק, רוקט
www.mouse.co.il
|
|
|
לעמוד הבא