מתכונים עם שמן זית, קישואים, גבינת פטה, בצל ללא שמנת חמוצה

טאבולה קישואים

החלפתי את המלפפון מהסלט הקלאסי בחברים ממשפחת הזוקיני, שנותנים אקסטרה פריכות.

שמן זית,קישואים,גבינת פטה,בצל,-שמנת חמוצה , יוגורט, גבינה, בצל ירוק, זוקיני, מלפפונים, תפוחי עץ, לפת, מיץ לימון, בורגול, קלי, פטרוזיליה, נענע, מלח

ראו גם: מתכוני טאבולה, מתכוני קישואים

www.hashulchan.co.il

לביבות זוקיני, גבינה ונענע עם רוטב יוגורט

שמן זית,קישואים,גבינת פטה,בצל,-שמנת חמוצה , גבינת ריקוטה, יוגורט, בצל ירוק, זוקיני, קמח מלא, ביצים, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל, נענע, מלח

ראו גם: מתכוני לביבות, מתכוני זוקיני, מתכוני גבינה

www.chef-lavan.co.il

סלט קוסקוס מרענן

- מתכוני נשנושים קלים למנות ראשונות או כחטיפים, כמו מקלות גבינה, אנטיפסטי ועודמאת : ליה פורמן דירוג גולשים פרטיהמתכוןמצרכים:1 שקית (350 גרם) קוסקוס..

שמן זית,קישואים,גבינת פטה,בצל,-שמנת חמוצה , גבינה, פלפל אדום, בצל ירוק, צימוקים, זוקיני, גזר, מיץ לימון, קוסקוס, בלסמי, מלח

ראו גם: מתכוני סלט קוסקוס, מתכוני מרענן, מתכוני קוסקוס

www.chef-lavan.co.il

עגבניות, חצילים וקישואים ממולאים

שמן זית,קישואים,גבינת פטה,בצל,-שמנת חמוצה , עגבניות, חצילים, משמשים, חומוס, בטטה, מיץ תפוזים, שמן אבוקדו, אגוזי מלך, ציר ירקות, סילאן תמרים, רוטב צ'ילי, אורז, פלפל שחור, ג'ינג'ר, מרווה, מלח

ראו גם: מתכוני עגבניות, מתכוני חצילים וקישואים, מתכוני קישואים ממולאים

www.xnet.co.il

פוקצ'ות אנטיפסטי וגבינות

- מתכוני נשנושים קלים למנות ראשונות או כחטיפים, כמו מקלות גבינה, אנטיפסטי ועודמאת : עורך השף הלבן דירוג גולשים פרטיהמתכוןמצרכים: המרכיבים לבצק..

שמן זית,קישואים,גבינת פטה,בצל,-שמנת חמוצה , בולגרית, גבינה, בצל סגול, בטטה, שמן אבוקדו, שמרים, סוכר, קמח, בצק, לחם, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני פוקצ'ות, מתכוני אנטיפסטי, מתכוני גבינות

www.chef-lavan.co.il

פסטה ושלל ירקות מוקפצים

את המתכון הזה אפשר להכין ממש ברגע האחרון ממצרכים שיש בבית. מצרכים : 300 גרם פסטה סלילים או אחר שמתאים לירקות – מה שיש בבית. ברוקולי חתוך לפרחים קטנים או כל פרח לחתוך ל-4 כרובית כנל בטטה ט ..