|
עושים דיאטה אבל לא רוצים לוותר על הטעם? הנה מתכון בריא ודל כולסטרול לקציצות דגים עם ירקות מוקפצים
שמן זית,קמח,נענע,דג סלמון,-גזר
, דג לוקוס, דג בקלה, דג דניס, דג מוסר, בצל, לבבות ארטישוק, בצל ירוק, בצל סגול, פטריות שמפיניון, פלפל ירוק, יין לבן, פירורי לחם, קמח תופח, צנוברים, פטרוזיליה, שום, קינמון, כמון, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
שמן זית,קמח,נענע,דג סלמון,-גזר
, דג סול, חלב, חמאה, אפונה ירוקה, אפונה יבשה, אפונה, בצל, בירה, מיץ לימון, שמן חמניות, אבקת אפיה, ביצים, סוכר, חומץ בלסמי, מלח ים, מלח, פלפל שחור
www.bishulim.co.il
|
|
שמן זית,קמח,נענע,דג סלמון,-גזר
, עוף, בשר, חמאה, אספרגוס, קליפת לימון, כוסברה, קישואים, שעועית, אפונה, קוסקוס, ביצים, חרדל, שום, פפריקה, כמון, זנגביל, פלפל, מלח, עירית
www.bishulim.co.il
|
שמן זית,קמח,נענע,דג סלמון,-גזר
, חמאה, קליפת לימון, כוסברה, אספרגוס, קישואים, שעועית, אפונה, קוסקוס, ביצים, חרדל, שום, פפריקה, כמון, זנגביל, פלפל, מלח, עירית
www.bishulim.co.il
|
|
אורחים הגיעו בהתראה קצרה ואין זמן לבישולים ארוכים? לפניכם מנה קלה, בריאה ומהירה להכנה של סלמון על לחם קלוי עם סלט עלים, שעועית וטחינה גולמית
שמן זית,קמח,נענע,דג סלמון,-גזר
, חזה עוף, שעועית ירוקה, חסה ערבית, מיץ לימון, בצק פריך, קמח מלא, קוסקוס, לחם קל, טחינה, בזיליקום, טרגון, פלפל, רוקט, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מעטפת אטריות האורז עלולה להיראות לכם חשודה, אבל אל דאגה - בטיגון היא מתנפחת ומקבלת אישיות. אל תוותרו על הסלט הקטן, שמוסיף למנה המון רעננות וצבע.
שמן זית,קמח,נענע,דג סלמון,-גזר
, שרימפס, חסה ערבית, בצל ירוק, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב ויניגרט, אטריות אורז, סירופ מייפל, חומץ שרי, ביצים, מרק, פלפל שחור, בלסמי, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
|
