afoona.com

3 מתכונים עם שמן זית, קמח, פלפל, פירורי לחם, זרעי כוסברה, בצל ללא תאנים, ללא כבד

פלאפל בתנור

מתכון ששינה את דעתי על סיכויי ההצלחה של פלאפל בתנור: הוא מניב כדורים יציבים ונהדרים, שנחטפים מהתבנית בעודם חמים. שימו לב: הפלאפל יהיה יציב יותר אם משתמשים בביצה, ועדין יותר אם משתמשים בתערובת הפשתן. לשיקולכם.
שמן זית,קמח,פלפל,פירורי לחם,זרעי כוסברה,בצל,-תאנים,-כבד , בצל אדום, גזר, קמח חומוס, ביצים, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח ים, פשתן, כמון, שום
www.ynet.co.il

מפרום טונה

יוצאי טריפולי יתקוממו אולי על הפגיעה במתכון המסורתי, אבל טונה משומרת היא וריאציה טובה ומעניינת למילוי הבשר השגרתי
שמן זית,קמח,פלפל,פירורי לחם,זרעי כוסברה,בצל,-תאנים,-כבד , דג טונה, תפוחי אדמה, לימון, רום, רסק עגבניות, ביצים, סוכר, קלי, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, קינמון, מלח
food.walla.co.il

לביבות קינואה סלק ועשבי תיבול אפויות

לביבות בריאות אפויות שעובדות מצוין גם בתוך כריך עם טחינה.
שמן זית,קמח,פלפל,פירורי לחם,זרעי כוסברה,בצל,-תאנים,-כבד , בצל ירוק, קינואה, גזר, סלק, קמח מלא, ביצים, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.ynet.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...