|
מתכוני ספגטי, ניוקי, פנה ופטוצ'יני ברטבים שונים ומגוונים
שמן זית,קמח,קישואים,פסטה,גבינה
, צדפות, גבינת צ'דר, חלב, גמבה, אספרגוס, זוקיני, שומר, קנלוני, בשמל, אגוז מוסקט, מלח גס, טימין
www.chef-lavan.co.il
|
|
המענה הטריפוליטאי לרוטב הארביאטה האיטלקי. אין במנה כמעט שומן, מלבד מעט השמן של הפלפלצ’ומה והגבינה הבולגרית שקושרת את הרוטב. אם רוצים ללכת עם הבריאות עד הסוף, משתמשים בפסטה מקמח כוסמין.
שמן זית,קמח,קישואים,פסטה,גבינה
, גבינה בולגרית, גבינת פרמזן, זוקיני, רסק עגבניות, בזיליקום, פלפל, כמון
www.hashulchan.co.il
|
|
הישר מהמטבח האיטלקי - כיסוני פסטה במילוי גבינות ועשבי תיבול ברוטב עגבניות עשיר
שמן זית,קמח,קישואים,פסטה,גבינה
, עוף, גבינה בולגרית, גבינת ריקוטה, גבינת פרמזן, שמנת, חמאה, עגבניות שרי, ברוקולי, פטריות, בטטה, רום, טורטליני, ביצים, חלמון, בצק, בזיליקום, מרווה, פלפל, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
פשטידת קישואים נטולת קמח או שמנת מתוקה שהולכת נהדר לצד סלט ירקות
שמן זית,קמח,קישואים,פסטה,גבינה
, נקניקיה, בשר בקר, חזה עוף, סרטנים, גבינת קוטג', גבינת ריקוטה, גבינה צהובה, כרובית, גמבה, רום, רסק עגבניות, גרעין, קמח מלא, ביצים, קלי, דבש, פלפל שחור, אורגנו, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מנה מיוחדת וחגיגית. למרות ההכנה הארוכה יחסית- התוצאה מצדיקה את המאמץ.
שמן זית,קמח,קישואים,פסטה,גבינה
, צדפות, גבינת צ'דר, חמאה, חלב, זוקיני, גמבה, שומר, אספרגוס, קנלוני, בשמל, מלח גס, טימין, אגוז מוסקט, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
מנה משביעה, בריאה וטעימה שמשלבת פסטה מקמח מלא עם ירקות אפויים בתנור
שמן זית,קמח,קישואים,פסטה,גבינה
, סרטנים, גבינה בולגרית, שמנת, פטריות, זוקיני, בטטה, גמבה, תרד, רוטב עגבניות, קמח מלא, קנלוני, פנה, בזיליקום, גזר, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
שמן זית,קמח,קישואים,פסטה,גבינה
, שמנת, חמאה, גבינת פרמזן, חלב, סלרי, ברוקולי, זוקיני, בצל, לוף, מרק ירקות, קלי, פלפל שחור, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
פסטה עם תיבול מענין.
ערכים קלוריים למנה:
190 קלוריות, 35 גרם פחמימות, 8 גרם חלבון, 3.5 גרם שומן, 2.5 גרם סיבים.
שמן זית,קמח,קישואים,פסטה,גבינה
, גבינת פטה, זוקיני, לימון, קליפת לימון, קמח מלא, שום, בזיליקום
www.cookshare.co.il
|
|
|
