afoona.com

725 מתכונים עם שמן זית, רוטב סויה, מלח ללא קמח

נתחי חזה עוף בשומשום אפויים בתנור

נתחי חזה עוף בשומשום אפויים בתנור

מעדן טעים ועסיסי, למרות שמדובר בחזה עוף לא מטוגן. חוסכים בקלוריות של הטיגון ומקבלים מנה אפויה, מזינה וטעימה
שמן זית,רוטב סויה,מלח,-קמח , רוטב צ'ילי, דבש, שומשום, פלפל שחור, פפריקה
www.mako.co.il
אדממה בצ’ילי ולימון

אדממה בצ’ילי ולימון

הסויה במצבה הטבעי והלא מעובד, כחטיף מצוין לנשנוש בריא ללא ייסורי מצפון.
שמן זית,רוטב סויה,מלח,-קמח , מיץ לימון, סוכר חום, קרח, מלח גס, שמיר
www.hashulchan.co.il
בצלים מקורמלים בסילאן

בצלים מקורמלים בסילאן

בצלים מקורמלים בסילאן "סילאן וסויה עם טוויסט של בלסמי. רוטב צלייה מצוין, שעובד יפה גם על בצלים". אפשר להגיש כתוספת, לצד נתחי צלי של עוף או בשר וגם עם גבינה טובה ולחם.
www.cookshare.co.il
ברוקולי ובטטה מוקפצים ואפויים

ברוקולי ובטטה מוקפצים ואפויים

ברוקולי ברוקולי ובטטה ומה שביניהם — מוקפצים ואפויים הפעם קודם הקפצתי בסיר על הגז ומשם העברתי לתבנית לאפיה . מצרכים בשקית רגילה של סופר (רק לערבוב) : 2 קלחי ברוקולי מופרדים לפרחים מ..
www.pirge.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...