afoona.com

32 מתכונים עם שמן זית, רוטב צ'ילי, פסטה, מיץ לימון

חזה עוף בעשבי תיבול

חזה עוף בעשבי תיבול

כולם אוהבים שניצלים מצופים בפירורי לחם ומטוגנים בשמן עמוק, אבל מה יעשו שומרי הגיזרה שרוצים להמנע מטיגון? קבלו את הגירסה המופחתת והטעימה להפליא לחזה עוף ברוטב לימון, שום ובזיליקום
food.nana10.co.il

ספגטי עם עוף וכרישה

מתכון של גילי חיים (ספגטים) ל-4 מנות.
שמן זית,רוטב צ'ילי,פסטה,מיץ לימון , חזה עוף, כרישה, יין לבן יבש, ספגטי, פלפל שחור, אורגנו, שום, מלח
food.walla.co.il

בורמה ממולאת קבב דגים ברוטב יוגורט ומלפפונים

בורמה היא בדרך כלל גלילים קטנים של שערות קדאיף, ממולאים אגוזים וספוגים בסירופ מתוק. כאן הושאלה הצורה, אך המילוי הוחלף בקבב דג
שמן זית,רוטב צ'ילי,פסטה,מיץ לימון , יוגורט, מלפפונים, כוסברה, בצל, לוף, פיסטוקים, אטריות, שערות קדאיף, קלי, בצק, פלפל, מלח
food.walla.co.il

פסטה עם טונה ועגבניות שרי

סלט בריאות פשוט וקל להכנה. ערכים תזונתיים למנה: 218 קלוריות, 9.6 גרם חלבון, 32 גרם פחמימות, 2.8 גרם שומן רווי.
שמן זית,רוטב צ'ילי,פסטה,מיץ לימון , דג טונה, עגבניות שרי, בצל, שום, בזיליקום, מלח, פלפל שחור
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...