afoona.com

2 מתכונים עם שמן זית, רוקט, כוסברה, בננה ללא שמן קנולה, ללא נבטים

חזה עוף בנוסח האיים עם בננות קלויות

חזה עוף בנוסח האיים עם בננות קלויות

בג'מייקה נוהגים לקלות את הבננות בקליפתן. מבשר הבננה מכינים מחית המשמשת תחמיץ פיקנטי מאוד לבשר ודגים. שתי הטכניקות משמשות במתכון הבא.
שמן זית,רוקט,כוסברה,בננה,-שמן קנולה,-נבטים , עוף, עצם בקר, עגבניות, דבשה, חרדל, שומשום, פלפל, כמון, מלח
www.ynet.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...