|
מתכון מרענן לחצילים קלויים עם מרק גספאצ'ו קר וטונה צרובה ברוטב עגבניות ופלפלים
שמן זית,שום,עגבניות שרי,מיץ לימון,דג טונה
, פלפל אדום, חצילים, זיתים, לימון, עלי תרד, בצל סגול, בצל ירוק, אגוזי מלך, שמן שומשום, מלח, זעתר
www.mako.co.il
|
|
הניסווז הוא סלט ים תיכוני קלאסי מורכב מחסה, טונה, אנשובי, עגבניות, שעועית ירוקה, תפודים וביצים קשות.
שמן זית,שום,עגבניות שרי,מיץ לימון,דג טונה
, דג טונה משומרת, דג אנשובי, שעועית ירוקה, חסה, בצל אדום, זיתים שחורים, דגנים, ביצים, חומץ בן יין, חרדל, מלח, בזיליקום, מלח גס, פלפל שחור
www.sugat.com
|
|
שמן זית,שום,עגבניות שרי,מיץ לימון,דג טונה
, דג טונה משומרת, דג אנשובי, שעועית ירוקה, חסה, בצל אדום, זיתים שחורים, דגנים, ביצים, חרדל, חומץ בן יין, מלח, בזיליקום, מלח גס, פלפל שחור
www.foodis.co.il
|
שמן זית,שום,עגבניות שרי,מיץ לימון,דג טונה
, סרדינים משומרים, בצל לבן, בצלצלים, תמר, שמפניון, פטריות, כוסברה, סלרי, זיתים, מלפפונים חמוצים, פלפל אדום, גמבה, פלפל ירוק, פסטה, חומץ, שמן, פלפל שחור, אבקת מרק, מלח, פטרוזיליה, שמיר
www.bishulim.co.il
|
שמן זית,שום,עגבניות שרי,מיץ לימון,דג טונה
, סרדינים משומרים, בצל לבן, בצלצלים, תמר, שמפניון, פטריות, כוסברה, סלרי, זיתים, פלפל אדום, גמבה, פלפל ירוק, פסטה, חומץ, שמן, פלפל שחור, אבקת מרק, מלח, פטרוזיליה, שמיר
www.bishulim.co.il
|
שמן זית,שום,עגבניות שרי,מיץ לימון,דג טונה
, דג טונה משומרת, דג אנשובי, שעועית ירוקה, חסה, בצל אדום, זיתים שחורים, דגנים, ביצים, רוטב ויניגרט, חרדל, חומץ בן יין, חרדל דיז'ון, מלח, בזיליקום, מלח גס, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
סלט בריאות פשוט וקל להכנה.
ערכים תזונתיים למנה:
218 קלוריות, 9.6 גרם חלבון, 32 גרם פחמימות, 2.8 גרם שומן רווי.
שמן זית,שום,עגבניות שרי,מיץ לימון,דג טונה
, בצל, פסטה, רוטב צ'ילי, בזיליקום, מלח, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
שמן זית,שום,עגבניות שרי,מיץ לימון,דג טונה
, בצל, פוזילי, פסטה, בזיליקום, מלח, פלפל שחור
www.sirim.co.il
|
שמן זית,שום,עגבניות שרי,מיץ לימון,דג טונה
, חצילים, חלבון, טחינה, צנוברים, עשבי תיבול, פטרוזיליה
www.foodis.co.il
|
|
סלט טונה על בסיס חציל קלוי באש גלויה, מיץ לימון, מלח ומעט שמן זית, ממולא בתוך כיסוני בצק סיגר ואפוי בתנור, מוגש לצד סלט עגבניות שרי צנוברים וטחינה.
באדיבות חברת טונה סטארקיסט.
www.2eat.co.il
|
|
|
לעמוד הבא