afoona.com

8 מתכונים עם שמן זית, שום, עשבי תיבול, סוכר, מלח, מיץ לימון

סלט כרובית (או ברוקולי) בשומשום

סלט דל קלוריות ופשוט. תוספת הרוטב משפרת את הטעם (ומוסיפה קצת קלוריות)
www.cookshare.co.il

דלעת צלויה על סלט קינואה עם יוגורט, נענע ורימונים

סלט טעים, מעניין ויצוגי. (ערכים תזונתיים למנה: 140 קלוריות, 4 גרם חלבונים, 15 גרם פחמימות, 7 גרם שומן)
www.cookshare.co.il

גספאצ'ו

מרק קריר לימות הקיץ החמים.
שמן זית,שום,עשבי תיבול,סוכר,מלח,מיץ לימון , גמבה, עגבניות, כוסברה, תפוזים, בצל, סלק, קוניאק, גרעין, חומץ, קלי, מרק, פלפל שחור, בזיליקום
www.hashulchan.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...