|
מינימום כלים מלוכלכים, מינימום עבודה ומינימום הוצאות: בישול בזול מסבירה איך להכין בקלות קישואים עם מלית בורגול שאפילו לא זקוקה לבישול. המחיר: שקל אחד למנה. הידידותיות לטבעונים: מלאה
שמן זית,שום,פטרוזיליה,מיץ לימון,אגוזי מלך
, קישואים, שזיפים, בורגול, עשבי תיבול, בזיליקום, פלפל, שמיר, נענע, מלח
www.xnet.co.il
|
|
פיטריות שמפיניון ברוטב שום פטרוזיליה ויין לבן
שמן זית,שום,פטרוזיליה,מיץ לימון,אגוזי מלך
, פטריות שמפיניון, יין לבן יבש, מחמאה, מלח, פלפל שחור, טימין
www.cookshare.co.il
|
|
ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים.
..
שמן זית,שום,פטרוזיליה,מיץ לימון,אגוזי מלך
, עגבניות, נבטים, קינואה, פטריות, בצל, גזר, כוסברה, נבט חיטה, פלפל חריף, אגוזים, קמח מלא, לחמניה, בורגול, טחינה, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, מלח, עלי דפנה, בזיליקום, כמון
www.sugat.com
|
|
בריאות וטעם נהדר נפגשים בצלחת אחת - פילה סלמון עסיסי בציפוי פריך של אגוזים, פנקו ושקדים לצד עדשים ירוקות עם עשבי תיבול
שמן זית,שום,פטרוזיליה,מיץ לימון,אגוזי מלך
, כבד, דג סלמון, דג טונה, גבינת פטה, יוגורט, גבינת מוצרלה, חמאה, לימון כבוש, בצל ירוק, כוסברה, עדשים, שורש, כרוב, רוטב עגבניות, שקדים, זרעי כמון, טימין, פלפל, נענע, מלח
food.nana10.co.il
|
|
נתחי חזה עוף עם רצועות כרוב טרי, גזר ורוטב סויה עם ג'ינג'ר ולימון
שמן זית,שום,פטרוזיליה,מיץ לימון,אגוזי מלך
, חזה עוף, כרוב סגול, בצל ירוק, חמוציות, תפוחי עץ, קינואה, סלק, שמן שומשום, חומץ אורז, קוסקוס, שקדים, טופו, רוטב סויה, קלי, דבש, פלפל שחור, טימין, גזר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
הבורגול זקוק רק להשריה קצרה, העוף מוכן תוך 4 דקות ולכם יש ארוחה זריזה ובריאה שמשלבת ירקות, בורגול ונתחי עוף
שמן זית,שום,פטרוזיליה,מיץ לימון,אגוזי מלך
, חזה עוף, פרגיות, עגבניות שרי, עלי בייבי, פלפל אדום, פלפל חריף, מלפפונים, בצל ירוק, כוסברה, שומר, חסה, יין, רוטב עגבניות, שיבולת שועל, שמן צמחי, צנוברים, מרק עוף, קוסקוס, בורגול, פסטה, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, מלח ים, נענע
food.nana10.co.il
|
|
מתכון של השף קולין גילון מתוך הספר סיפורי תבלין של חישתיל.
שמן זית,שום,פטרוזיליה,מיץ לימון,אגוזי מלך
, גבינת פטה, גבינת רוקפור, יוגורט, קשקבל, עגבניות תמר, בצל ירוק, כוסברה, בצק עלים, שמן סויה, צנוברים, פסטו, ביצים, סוכר, פלפל צ'ילי, בזיליקום, שומשום, עירית, קצח, מלח
food.walla.co.il
|
|
שמן זית,שום,פטרוזיליה,מיץ לימון,אגוזי מלך
, יוגורט, בצל סגול, עלי סלרי, קינואה, כוסברה, דלעת, רכז רימונים, סוכר חום, צנוברים, דבש, עשבי תיבול, פלפל שחור, פלפל לבן, נענע, מלח
rest.co.il
|
|
מתכון באדיבות חברת מור פירות השרון
שמן זית,שום,פטרוזיליה,מיץ לימון,אגוזי מלך
, פלפל ירוק, אפרסמון, קינואה, בצל, סלרי, שמן קנולה, קלי, נענע, ג'ינג'ר, מלח גס
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא