מתכונים עם שמן זית, שום, פטרוזיליה, מלח, דג סלמון, דג לוקוס ללא כבד

כדורי דגים עם ירקות מוקפצים

עושים דיאטה אבל לא רוצים לוותר על הטעם? הנה מתכון בריא ודל כולסטרול לקציצות דגים עם ירקות מוקפצים

שמן זית,שום,פטרוזיליה,מלח,דג סלמון,דג לוקוס,-כבד , דג בקלה, דג דניס, דג מוסר, בצל, לבבות ארטישוק, בצל ירוק, בצל סגול, פטריות שמפיניון, פלפל ירוק, יין לבן, פירורי לחם, קמח תופח, צנוברים, נענע, קינמון, כמון, פלפל

ראו גם: מתכוני דגים, מתכוני ירקות מוקפצים, מתכוני מוקפצים

www.mako.co.il

דואט סלמון ולוקוס

שמן זית,שום,פטרוזיליה,מלח,דג סלמון,דג לוקוס,-כבד , שמנת, מלון, עגבניות תמר, פלפל ירוק, שורש פטרוזיליה, סלרי אמריקאי, לימון, בצל ירוק, מיץ עגבניות, יין לבן, רסק עגבניות, חזרת, פלפל, פפריקה מתוקה, פלפל לבן

ראו גם: מתכוני דואט, מתכוני סלמון, מתכוני לוקוס

www.foodis.co.il

קבב דגים עם דואה וקרם חזרת

שמן זית,שום,פטרוזיליה,מלח,דג סלמון,דג לוקוס,-כבד , געפילטעפיש, דג טונה, דג מוסר, יוגורט, שורש חזרת, פלפל אדום, בצל סגול, עלי סלרי, חצילים, גזר, סלק, מיץ לימון, צנוברים, קרם, זרעי כוסברה, זרעי כמון, פלפל שחור, שומשום

ראו גם: מתכוני קבב דגים, מתכוני דואה, מתכוני קרם

www.xnet.co.il

קדרת לוקוס

הפתיעו את האורחים בארוחת החג עם קדרת לוקוס בעשבי תיבול, יין לבן ומבחר ירקות העונה

שמן זית,שום,פטרוזיליה,מלח,דג סלמון,דג לוקוס,-כבד , בשר, שורש פטרוזיליה, פירות יער, ראש שום, תפוזים, קוקוס, לימון, שומר, סלרי, לוף, יין לבן, אספרסו, שוקולד, אגוזים, שקדים, מרק, זרעי כוסברה, זרעי חרדל, רוזמרין, טימין, פלפל

ראו גם: מתכוני קדרת, מתכוני לוקוס

food.nana10.co.il

לוקוס ופלפל ננסי במילוי סלמון אפויים בתנור ברוטב עגבניות וחזרת

שמן זית,שום,פטרוזיליה,מלח,דג סלמון,דג לוקוס,-כבד , שמנת, שורש פטרוזיליה, סלרי אמריקאי, עגבניות תמר, פלפל ירוק, בצל ירוק, לימון, מיץ עגבניות, יין לבן, רסק עגבניות, חזרת, פפריקה מתוקה, פלפל לבן

ראו גם: מתכוני לוקוס, מתכוני פלפל, מתכוני ננסי

www.mouse.co.il

לוקוס וסלמון - לוקוס ופלפל ננסי במילוי סלמון אפויים בתנור ברוטב עגבניות

כמנה עיקרית מגיש שף תומר בטיטו ממסעדת פאסיפיק במלון קראון פלאזה בתל אביב מנת "לוקוס וסלמון" - לוקוס ופלפל ננסי במילוי סלמון אפויים בתנור ברוטב עגבניות