|
דרגת קושי : קלשיטת הכנה: אפייהסוג מנה: ממולאיםזמן הכנה: שעת הכנה
..
שמן זית,שום,פלפל אדום,בורגול,-קמח
, בשר בקר טחון, חצילים, פלפלים, פלפל צהוב, קינואה, בצל, עגבניות, שמן, אגוזים, קרם, סוכר, רוטב פסטו, מלח גס, מלח, פפריקה, פלפל, בזיליקום
www.sugat.com
|
|
הגיע הזמן לשנות את תדמית הבורגול! מנה ארומטית ועשירה בירקות שורש (בצל, גזר, סלרי ושום), שמקפיצה ברמה גם את המנה העיקרית.
אצלי במשפחה מתים על המנה הזו ומבקשים אותה בכל הזדמנות!
שמן זית,שום,פלפל אדום,בורגול,-קמח
, ציר בקר, ראש סלרי, בצל, כוסברה, קארי, אגוזי מלך, גזר, מלח, פלפל שחור, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il
|
|
פילה דג דניס אפוי בתנור מוגש לצד בורגול מוקפץ עם עגבניות, פלפל ובזיליקום
שמן זית,שום,פלפל אדום,בורגול,-קמח
, ציר דגים, דג סלמון, דג דניס, גבינת פרמזן, גבינה, עגבניות, ארטישוק, חצילים, בטטה, פלפל שחור, בזיליקום, מלח גס, מלח ים
food.nana10.co.il
|
|
הבורגול זקוק רק להשריה קצרה, העוף מוכן תוך 4 דקות ולכם יש ארוחה זריזה ובריאה שמשלבת ירקות, בורגול ונתחי עוף
שמן זית,שום,פלפל אדום,בורגול,-קמח
, חזה עוף, פרגיות, עגבניות שרי, עלי בייבי, פלפל חריף, מלפפונים, בצל ירוק, כוסברה, שומר, חסה, מיץ לימון, יין, רוטב עגבניות, שיבולת שועל, אגוזי מלך, שמן צמחי, צנוברים, מרק עוף, קוסקוס, פסטה, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח ים, נענע
food.nana10.co.il
|
|
פרוסות דג ים ברוטב עגבניות ופלפלים חריף לצד קוסקוס שמכינים ב-5 דקות
שמן זית,שום,פלפל אדום,בורגול,-קמח
, דג סלמון, דג דניס, דג מוסר, גבינה, עגבניות תמר, פלפלים, כוסברה, בטטה, תפוחי אדמה, תפוחי עץ, גמבה, לוף, סוכר לבן, גרעין, קוסקוס, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל צ'ילי, פלפל לבן, מלח גס, גזר, כמון
food.nana10.co.il
|
|
שילוב מיוחד בין קובה לטאבולה - קציצות בורגול עם רוטב עגבניות ויוגורט
שמן זית,שום,פלפל אדום,בורגול,-קמח
, יוגורט, פלפל ירוק, כוסברה, בטטה, בצל, כרוב, רוטב עגבניות, קנלוני, טחינה, צנים, טופו, פטרוזיליה, פלפל שחור, נענע, מלח
food.nana10.co.il
|
|
אהרוני ורפי כהן מכינים קבב לוקוס עסיסי עם עשבי תיבול ופלפל חריף, מוגש לצד רוטב עגבניות פיקנטי וסלט צנוניות
שמן זית,שום,פלפל אדום,בורגול,-קמח
, סרדינים, דג לוקוס, דג סלמון, דג דניס, גבינה, עגבניות תמר, פלפל חריף, פלפל ירוק, צנון, פלפלים, כוסברה, בטטה, בצל, קוסקוס, פטרוזיליה, נענע, מלח
food.nana10.co.il
|
שמן זית,שום,פלפל אדום,בורגול,-קמח
, דג סלמון, שמנת, פלפל ירוק, פלפלים, עדשים, לימון, גמבה, צנוברים, פטרוזיליה, מלח גס, טימין, שמיר
www.chef-lavan.co.il
|
|
לא חייבים בשר על האש • עומר מילר מכין מנה טבעונית נהדרת של פלפלים ממולאים בבורגול וירקות על מצע טחינה ביתית חמצמצה
שמן זית,שום,פלפל אדום,בורגול,-קמח
, פלפלים, קישואים, חצילים, בצל, מיץ לימון, שמן אבוקדו, טחינה, פטרוזיליה, טימין, מרווה, כמון, נענע, מלח
food.nana10.co.il
|
שמן זית,שום,פלפל אדום,בורגול,-קמח
, עוף, פלפלים, פלפל צהוב, פלפל חריף, חמאת בוטנים, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, פלפל
www.foodis.co.il
|
|
|
לעמוד הבא