מתכונים עם שמן זית, שום, פלפל שחור, כרוב, בצל ירוק ללא גבינה

סלט בריאות

שמן זית,שום,פלפל שחור,כרוב,בצל ירוק,-גבינה , כרוב לבן, לוף, סלק, צימוקים, בצל סגול, תפוחים, נקטרינה, מיץ לימון, קלי, דבש, אגוזי פקאן, גזר, מלח, שומשום

ראו גם: מתכוני סלט בריאות, מתכוני בריאות, מתכוני סלט

www.bishulim.co.il

גלילות חזה עוף במילוי ברוקולי וכרובית

מעדן גלילות חזה עוף במילוי ברוקולי וכרובית בממרח פסטו

שמן זית,שום,פלפל שחור,כרוב,בצל ירוק,-גבינה , חזה עוף, שניצל, ברוקולי, כרובית, לוף, יין לבן יבש, קמח תפוחי אדמה, תרסיס שמן, קמח חיטה, מרק עוף, פסטו, חרדל, אבקת שום, דפנה, מלח

ראו גם: מתכוני גלילות חזה עוף, מתכוני חזה עוף במילוי, מתכוני ברוקולי וכרובית

www.foodsdictionary.co.il

סלט גרגרי חומוס וירקות ברוטב יוגורט עיזים לשבועות

סלט מיוחד ובריא ברוטב מלא ועשיר. טעים לשבועות ולכל השנה. שימו לב שיש להשרות את גרגרי החומוס יום לפני הכנת הסלט.

שמן זית,שום,פלפל שחור,כרוב,בצל ירוק,-גבינה , יוגורט, חומוס, כרובית, קולורבי, עגבניות, גזר, אורגנו, מלח, שומשום

ראו גם: מתכוני סלט גרגרי חומוס, מתכוני ירקות ברוטב, מתכוני רוטב יוגורט

www.sugat.com

קבב לוקוס על מצע קולסלו

קבב לוקוס על מצע קולסלו ים תיכוני. מתכון של ביה"ס לאמנות הבישול הכשר

שמן זית,שום,פלפל שחור,כרוב,בצל ירוק,-גבינה , דג לוקוס, כוסברה, כרישה, חומץ בלסמי, סוכר, שמן שומשום, פטרוזיליה, מלח, גזר

ראו גם: מתכוני קבב לוקוס, מתכוני מצע, מתכוני קולסלו

www.mako.co.il

מנגל לתפארת מדינת ישראל

יש משהו בסיסי בעשן עם ריח צלוי שנדבק לך לשער ולבגדים ולנשמה.

שמן זית,שום,פלפל שחור,כרוב,בצל ירוק,-גבינה , עוף, עצם בקר, כבד, שמנת חמוצה, תפוחי אדמה, פלפל ירוק, בצל סגול, תפוחי עץ, עגבניות, אפרסק, ראש שום, פלפלים, שזיפים, כוסברה, תותים, אננס, לוף, סלק, מיץ לימון, רום, חומץ תפוחים, סוכר חום, בורגול, סירופ מייפל, סירופ, קלי, תמצית וניל, פטרוזיליה, רוזמרין, מלח גס, טימין, זעפרן, טרגון

ראו גם: מתכוני ישראל

saloona.co.il

סלט כרוב ועוף

נתחי חזה עוף עם רצועות כרוב טרי, גזר ורוטב סויה עם ג'ינג'ר ולימון

שמן זית,שום,פלפל שחור,כרוב,בצל ירוק,-גבינה , חזה עוף, כרוב סגול, חמוציות, תפוחי עץ, קינואה, סלק, מיץ לימון, שמן שומשום, אגוזי מלך, חומץ אורז, קוסקוס, שקדים, טופו, רוטב סויה, קלי, דבש, פטרוזיליה, טימין, גזר, מלח

ראו גם: מתכוני סלט כרוב, מתכוני עוף, מתכוני כרוב

food.nana10.co.il

סלט עוף פריך

רצועות כרוב פריכות עם בצל מטוגן ונתחי עוף נפגשים ביחד עם רוטב ויניגרט עשיר

שמן זית,שום,פלפל שחור,כרוב,בצל ירוק,-גבינה , חזה עוף, סלמי, בשר, כרוב לבן, עגבניות, קינואה, בצל, תפוחי עץ, שזיפים, אגסים, מיץ תפוזים, מיץ לימון, חומץ בן יין לבן, רוטב ויניגרט, רוטב טריאקי, רוטב סויה, שמן קנולה, בורגול, שקדים, גלידה, פסטה, חרדל, סוכר, דבש, עשבי תיבול, בלסמי, טימין, מלח

ראו גם: מתכוני סלט עוף, מתכוני עוף פריך, מתכוני פריך

food.nana10.co.il

המבורגר דגים עם סלט כרוב אסיאתי

עומר מילר מכין המבורגר מדג לברק (אבל אתם יכולים לבחור בכל דג אחר שאתם אוהבים) בנוסח אסייאתי, עם סלט כרוב פריך בצד

שמן זית,שום,פלפל שחור,כרוב,בצל ירוק,-גבינה , דג לוקוס, דג לברק, דג מוסר, כרוב ירוק, כוסברה, ליים, מיץ לימון, שמן חמניות, שמן שומשום, שמן אבוקדו, רוטב דגים, סוכר לבן, חלמון, לחמניה, רוטב סויה, פטרוזיליה, ג'ינג'ר, עירית, מלח

ראו גם: מתכוני המבורגר, מתכוני דגים, מתכוני סלט כרוב

food.nana10.co.il

חזה עוף מוקפץ עם סלק וכרוביות

חזה עוף מוקפץ עם סלק וכרוביות מקור: פירגה מתכון מבית היוצר שלי והכל התחיל מסלק קטן שעמד לו על השיש ותהיתי מה יעלה בגורלו. תראו איזה צבע המוקפץ תפס. מצרכים : 300 גרם עד 1/2 קילו חזה עוף חתו..

שמן זית,שום,פלפל שחור,כרוב,בצל ירוק,-גבינה , חזה עוף, בשר, תפוחי אדמה, כרובית, סלק, רוטב סויה, סוכר חום, קטשופ, סילאן תמרים, קלי, פפריקה, קינמון, עירית, מלח

ראו גם: מתכוני חזה עוף מוקפץ, מתכוני סלק, מתכוני עוף מוקפץ

www.pirge.co.il

פאי רועים צמחוני או בשרי

פאי רועים צמחוני או בשרי אחד המתכונים הקלילים והחביבים עלינו כשלא בא לנו ארוחה כבדה ומלאה. די להוסיף סלט ירוק וההנאה מושלמת. הכנת בצק פירה: להכין פירה מ-6 תפוחי אדמה להוסיף לפירה: בצל מטוגן ..