afoona.com

154 מתכונים עם שמן זית, שום, קמח, פטרוזיליה, לימון ללא שמן תירס, ללא לבבות עוף, ללא כבד, ללא גבינה לבנה

אוסובוקו בנוסח מילאנו

אוסובוקו בנוסח מילאנו

מתכון לאוסובוקו כמו באיטליה
שמן זית,שום,קמח,פטרוזיליה,לימון,-שמן תירס,-לבבות עוף,-כבד,-גבינה לבנה , שריר בקר, עצם בקר, בשר, תירס, בצל, סלרי, קליפת לימון, עגבניות, שומר, יין לבן יבש, מרק, גזר, מיורן, פלפל לבן, מלח
www.mako.co.il
ארטישוקים ממולאים בקציצות דג

ארטישוקים ממולאים בקציצות דג


מנה מרוקאית קלאסית, שמתבשלת ברוטב חמצמץ עם סלרי ולימונים כבושים. אפשר להשתמש בתחתיות ארטישוק קפואות.
שמן זית,שום,קמח,פטרוזיליה,לימון,-שמן תירס,-לבבות עוף,-כבד,-גבינה לבנה , דג לבן, קליפת לימון, ארטישוק, פלפל מתוק, כוסברה, סלרי, בצל, ביצים, אגוז מוסקט, פלפל שחור, כורכום, טימין, מלח
www.hashulchan.co.il
דג סול מטוגן

דג סול מטוגן

שמן זית,שום,קמח,פטרוזיליה,לימון,-שמן תירס,-לבבות עוף,-כבד,-גבינה לבנה , דג סול, מיץ לימון, ביצים, מיונז, חרדל, קטשופ, מלח, פלפל שחור, פפריקה מתוקה, שמיר
www.afoona.com
דגים בטחינה

דגים בטחינה

דגים בטחינה-פירגה   דגים בטחינה פילטים של דגים ומי שרוצה שיכין עם דגים שלמים מחורצים. אפשר להכניס לבטן של הדג שיני שום. משרים את הדגים 10 דקות במיץ לימון –מייבשים במגבת ניר מתבלים את הדגים ב..
שמן זית,שום,קמח,פטרוזיליה,לימון,-שמן תירס,-לבבות עוף,-כבד,-גבינה לבנה , פלפלון חריף, כוסברה, חומוס, מיץ לימון, טחינה, מלח
www.pirge.co.il
המבורגר בריאות, מתכון 10 דקות, קטניות ודגנים

המבורגר בריאות, מתכון 10 דקות, קטניות ודגנים

ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים. ..
www.sugat.com

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...