|
מנת פילה דג הליבוט אפויה במעטפת ומשולבת עם ירקות - מנה בריאה.
ערכים קלוריים למנה:
243 קלוריות, 11 גרם שומן מתוכם 1 גרם שומן רווי, 36 מ"ג כולסטרול,
13 גרם פחמימות, 27גרם חלבונים, 4 גרם סיבים תזונתיים.
שמן זית,שומר,מלח,מיץ לימון,זוקיני,-שמן קנולה,-מצה
, דג הליבוט, עגבניות, קישואים, זיתים, קליפת לימון, שום, פלפל שחור, בזיליקום
www.cookshare.co.il
|
שמן זית,שומר,מלח,מיץ לימון,זוקיני,-שמן קנולה,-מצה
, דג אנשובי, דג סלמון, גבינת ריקוטה, גבינת פרמזן, חלב, בצל, פסטה, פלפל שחור, שמיר
www.mouse.co.il
|
|
פילה דג אינטיאס אפוי בתנור עם עגבניות תמר, פלפלים וקישואים
שמן זית,שומר,מלח,מיץ לימון,זוקיני,-שמן קנולה,-מצה
, דג אינטיאס, געפילטעפיש, דג סלמון, גבינה, גמבה, עגבניות תמר, בצל סגול, בטטה, יין אדום, רוטב סויה, אגוזים, חומץ, דבש, בזיליקום, עלי דפנה, טימין, שום
food.nana10.co.il
|
|
המומלצים:- מה הולך עם שמן זית, שומר, מלח, מיץ לימון, זוקיני ללא שמן קנולה, ללא מצה?
- הכל על מתכונים עם שמן זית, שומר, מלח, מיץ לימון, זוקיני ללא שמן קנולה, ללא מצה
- הפופולאריים ביותר - ראשי
|
