afoona.com

3 מתכונים עם שמן זית, שומר, שום, מיץ לימון, זוקיני

צלחת אביבית חגיגית

צלחת אביבית חגיגית

ירקות מעורבים בצלחת אביבית חגיגית לחג הפסח
www.foodsdictionary.co.il

דג הליבוט וירקות במעטפת

מנת פילה דג הליבוט אפויה במעטפת ומשולבת עם ירקות - מנה בריאה. ערכים קלוריים למנה: 243 קלוריות, 11 גרם שומן מתוכם 1 גרם שומן רווי, 36 מ"ג כולסטרול, 13 גרם פחמימות, 27גרם חלבונים, 4 גרם סיבים תזונתיים.
שמן זית,שומר,שום,מיץ לימון,זוקיני , דג הליבוט, עגבניות, קישואים, זיתים, קליפת לימון, פלפל שחור, מלח, בזיליקום
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...