|
4 מנות | 10 דק’ הכנה מתאבן פשוט ובסיסי שתמיד מצליח. להכנת הסלט דרושה מנדולינה (פורס ירקות, ראו בהמשך) או קולפן רחב.
שמן זית,שומשום,לימון,גזר,בצל,-אורגנו
, גבינת פרמזן, סלרי, נבטים, סלק, מיץ לימון, שמן שומשום, חומץ אורז, בזיליקום, מלח ים
www.hashulchan.co.il
|
|
שמן זית,שומשום,לימון,גזר,בצל,-אורגנו
, געפילטעפיש, דג לוקוס, דג סלמון, דג טונה, דג מוסר, יוגורט, שורש חזרת, פלפל אדום, בצל סגול, עלי סלרי, חצילים, סלק, מיץ לימון, צנוברים, קרם, זרעי כוסברה, פטרוזיליה, זרעי כמון, פלפל שחור, מלח
www.xnet.co.il
|
|
מתכון של ירקות טריים, קוסקוס מלא וקוביות טופו – שילוב מנצח לארוחת בריאות טעימה, המלווה במרינדה אסיאתית עשירה ויוצרת מנה קלילה אך משביעה
שמן זית,שומשום,לימון,גזר,בצל,-אורגנו
, סלק אדום, לוף, נבטים, סלרי, צנון, חיטה מלאה, קוסקוס, טופו, מרינדה, רוטב סויה, שמן שומשום, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
שמן זית,שומשום,לימון,גזר,בצל,-אורגנו
, חזה עוף, כרוב אדום, בצל סגול, שעועית, מלפפונים, נבטים, צנון, מיץ לימון, שמן שומשום, רוטב סויה, גרעין, טחינה, סילאן תמרים, פטרוזיליה, למון גראס, קפיר ליים, נענע
www.xnet.co.il
|
|
שמן זית,שומשום,לימון,גזר,בצל,-אורגנו
, כרוב לבן, לוף, סלק, צימוקים, בצל ירוק, בצל סגול, תפוחים, נקטרינה, מיץ לימון, קלי, דבש, אגוזי פקאן, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
מתכון מבית סמדי בומבה ממאסטר שף לטורטיות ממולאות בעוף טחון ופטריות. כיף של מנה
שמן זית,שומשום,לימון,גזר,בצל,-אורגנו
, חזה עוף, גבינה צהובה, פטריות, גמבה, עגבניות, פלפל חריף, לימון כבוש, חלמון, מרק עוף, קמח, כורכום, פלפל שחור, מלח, שום
www.mako.co.il
|
|
מתכון מבית סמדי בומבה ממאסטר שף לטורטיות ממולאות בעוף טחון ופטריות. כיף של מנה
שמן זית,שומשום,לימון,גזר,בצל,-אורגנו
, חזה עוף, גבינה צהובה, פטריות, גמבה, עגבניות, פלפל חריף, לימון כבוש, חלמון, מרק עוף, קמח, כורכום, פלפל שחור, מלח, שום
www.mako.co.il
|
|
גלילות בצק פילו ממולאות בבשר עוף וערמונים מבושלים
שמן זית,שומשום,לימון,גזר,בצל,-אורגנו
, חזה עוף, פלפל אדום, מיץ תפוזים, מיץ לימון, בצק פילו, ערמונים, ביצים, קלי, פלפל שחור, טימין, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
המנה טעימה כשהיא חמה, פושרת או קרה ביום שלמחרת, ולכן פרקטית מאוד למי שאינו אוהב להכין הכל ברגע האחרון
שמן זית,שומשום,לימון,גזר,בצל,-אורגנו
, ציר דגים, דג מוסר, קליפת לימון, כוסברה, יין לבן חצי יבש, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, שמן שומשום, רוטב סויה, מיונז, דבש, אגוז מוסקט, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, ג'ינג'ר, עירית, טרגון, בזיליקום, שמיר, דפנה, מלח
food.walla.co.il
|
|
סלט צבעוני, מזין וטעים להפליא עם ירקות, קוסקוס מלא וקוביות טופו. מתאים כמנה ראשונה, כתוספת או כארוחת צהריים בריאה שמכינים מראש ולוקחים לעבודה
שמן זית,שומשום,לימון,גזר,בצל,-אורגנו
, עוף, סלק אדום, צנון, חמוציות, פלפלים, קינואה, נבטים, סלרי, לוף, שמן שומשום, חיטה מלאה, קוסקוס, מרינדה, שקדים, אורז, טופו, רוטב סויה, קלי, מרק, פלפל שחור, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
לעמוד הבא