|
מתכון למנה של קפה גו: תפודים, בטטות ופטריות אפויים בציפוי שמנת
שמן זית,שמן,פטריות,פטרוזיליה,בצל סגול
, שמנת מתוקה, גבינת חלומי, גבינת מוצרלה, תפוחי אדמה, בטטה, פטריות שמפיניון, פסטו, בזיליקום, מלח, פלפל שחור
www.mako.co.il
|
|
עושים דיאטה אבל לא רוצים לוותר על הטעם? הנה מתכון בריא ודל כולסטרול לקציצות דגים עם ירקות מוקפצים
שמן זית,שמן,פטריות,פטרוזיליה,בצל סגול
, דג לוקוס, דג סלמון, דג בקלה, דג דניס, דג מוסר, בצל, לבבות ארטישוק, בצל ירוק, פטריות שמפיניון, פלפל ירוק, יין לבן, פירורי לחם, קמח תופח, צנוברים, נענע, שום, קינמון, כמון, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
סלט עדשים-פירגה
סלט עדשים שחורות - ארומה
מצרכים ל-3 מנות
כוס עדשים לפני בישול
לבשל במים בלי מלח כ-20 דקות לבדוק שהעדשים אל דנטה ונעימים לאכילה
לסנן ולשים בקערה עם:
קוביות קטנות מבטטה מבוש..
שמן זית,שמן,פטריות,פטרוזיליה,בצל סגול
, גבינה בולגרית, עדשים שחורות, כוסברה, בטטה, מיץ לימון, חומץ בלסמי, אגוזי מלך, פלפל, נענע, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שמן זית,שמן,פטריות,פטרוזיליה,בצל סגול
, קינואה, פטריות שמפיניון, חצילים, בצל ירוק, כוסברה, בורגול, סילאן תמרים, אגוזי פקאן, שום, בזיליקום, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
לחם קלוי עם איולי, ביצה מקושקשת עם קבנוס, פטריות, בצל מטוגן ועשבי תיבול. צמחונים יכולים להשמיט את הקבנוס
שמן זית,שמן,פטריות,פטרוזיליה,בצל סגול
, קבנוס, שמנת מתוקה, חמאה, פטריות שמפיניון, בצל ירוק, עגבניות, לימון, לחם, חלמון, קמח מלא, שיפון, ביצים, חרדל, עירית, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
שמן זית,שמן,פטריות,פטרוזיליה,בצל סגול
, גבינת ריקוטה, גבינת פרמזן, פורטבלו, ליים, צנוברים, עשבי תיבול, ארוגולה, בלסמי, טימין, פלפל, מלח
food.walla.co.il
|
|
מנה משגעת וססגונית במיוחד של קציצות דג עם גרידת הדרים ונענע על ריזוטו גזר ועדשים שחורות
שמן זית,שמן,פטריות,פטרוזיליה,בצל סגול
, ביף בקר, בשר, דג לוקוס, גבינת פרמזן, פטריות שמפיניון, עדשים שחורות, פירות יער, סלרי, תפוזים, קוקוס, לימון, בטטה, גזר, יין לבן, אורז ריזוטו, פירורי לחם, ציר ירקות, שוקולד, שקדים, ביצים, ניוקי, ריבה, קלי, פלפל שחור, פלפל לבן, נענע, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
הילדים לא אוהבים בשר? הכינו להם המבורגר טונה בליווי רוטב שמנת, חרדל ופטריות
שמן זית,שמן,פטריות,פטרוזיליה,בצל סגול
, בשר, דג טונה, שמנת, פטריות שמפיניון, מלפפונים חמוצים, דובדבן, עגבניות, לימון, חרדל, גרגיר נחלים, פלפל שחור, כמון, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
שמן זית,שמן,פטריות,פטרוזיליה,בצל סגול
, שמפניון, טופו, ביצים, פירורי לחם, שמן קנולה, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
מתכון של שי-לי ליפא אנג'ל מתוך הספר בריא וטעים בהוצאת על השולחן. פתרון נהדר לצמחונים ולסובלים מכולסטרול: המבורגר עסיסי על בסיס טופו - דל שומן, נטול כולסטרול ובעל ערך קלורי נמוך. הטופו הוא מק..
שמן זית,שמן,פטריות,פטרוזיליה,בצל סגול
, שמפניון, פירורי לחם, שמן קנולה, ביצים, טופו, פלפל שחור, מלח
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא