|
שמן זית,שמן,פלפל שחור,עדשים חומות
, גבינה בולגרית, גבינת פטה, עגבניות שרי, פלפל אדום, פלפל חריף, כוסברה, בצל, מיץ לימון, גרעין, חומץ, פטרוזיליה, מלח
www.xnet.co.il
|
|
8 מנות • 15 דק’ הכנה • 50 דק’ אפייה • עדשים, בצל ולחם הופכים למנה אלגנטית ונפלאה
שמן זית,שמן,פלפל שחור,עדשים חומות
, יוגורט, בצל סגול, עדשים שחורות, שורש, שומר, חומץ בלסמי, קרוטונים, סוכר, לחם, מרק, בזיליקום, נענע, מלח גס
www.hashulchan.co.il
|
|
מתכון למרק עדשים: אמנם החורף מבושש להגיע אך זה לא אומר שאי אפשר להתפנק עם מרק חורפי ומשביע כמו ארוחה שלמה - מרק עדשים עשיר בטעמים ומרקמים
שמן זית,שמן,פלפל שחור,עדשים חומות
, עוף, חמאה, בצל, עגבניות, רסק עגבניות, שום, גזר, פטרוזיליה, מלח, פפריקה מתוקה, כמון, אבקת מרק
www.mako.co.il
|
|
שמן זית,שמן,פלפל שחור,עדשים חומות
, פלפל ירוק, עגבניות, כוסברה, בצל, פסטו, טופו, פלפל אנגלי, כורכום, מלח גס, כמון, שום
www.xnet.co.il
|
|
מג'אדרה היא מאכל נהדר- קל להכנה, טעים ואהוב גם על ילדים, עשיר בערכים תזונתיים והולך נפלא עם כל תוספת (סלטים, תבשילים ועוד).
..
www.sugat.com
|
|
מתכון לעוף עם עדשים וקבנוס, שיסדר לכם ארוחת צהריים טעימה ומשביעה לכמה ימים טובים
שמן זית,שמן,פלפל שחור,עדשים חומות
, שוקיים עוף, נקניקיה, קבנוס, בצל, חומוס, טופו, מרווה, שום, מלח, פטרוזיליה
www.mako.co.il
|
|
אורז חומוס ועדשים בנוסח דלית אל כרמל
"ברבזינה"
שמן זית,שמן,פלפל שחור,עדשים חומות
, עדשים, חומוס, בצל, גמבה, אורז, מלח, כמון, פפריקה חריפה, פפריקה מתוקה, קינמון, אגוז מוסקט, פלפל
www.cookshare.co.il
|
|
תבשיל הבורגול והעדשים הוא בריא מאוד. הקטניות במיוחד הם בריאים ומשביעים. כדאי לנסות. העדשים הם ירוקים או חומים. (יש להשרות את העדשים במים במשך 3 שעות ואחרי סינונם יש לבשל אותם על להבה נמוכה ע..
www.cookshare.co.il
|
|
רבע שעה עבודה והרבה טעמים עדינים שמשתלבים לטעם אחד עשיר ומלא מסך מרכיביו, ויש לפניכם ארוחה מלאה או תוספת משמחת - מה שתבחרו. אפשר לשמור במקרר ולחמם שוב, או לא לחמם בכלל. הכל פתוח לפי הזמן ומצב הרוח.
שמן זית,שמן,פלפל שחור,עדשים חומות
, גבינת פרמזן, שורש פטרוזיליה, ראש סלרי, עגבניות, שומר, כרישה, בצל, סוכר, בזיליקום, אורגנו, מלח גס, גזר, שום
www.ynet.co.il
|
|
|
לעמוד הבא